按摩美容祛斑法是快速祛斑的好方法。作為一個(gè)女孩，她們都希望自己的臉能變白，沒有斑點(diǎn)，但由于生活環(huán)境、工作和休息習(xí)慣等原因MM臉上有色斑。中醫(yī)指出，面部色斑一般是由人體氣血運(yùn)行不良引起的，可以通過不同的按摩技術(shù)，非固定穴位，只有在斑塊表面按摩，才能實(shí)現(xiàn)局部血液循環(huán)和淤泥，使表皮與真皮之間積累的黑色素松動(dòng)，向外擴(kuò)散。讓我們一起來看看：

1.斑面指揉法:

拇指肚在前按點(diǎn)位置，畫一個(gè)圓圈旋轉(zhuǎn)，用力輕輕緩解，每分鐘50-60圈，動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位在表皮和真皮之間，每個(gè)前按點(diǎn)位置大約半分鐘，目的是讓按壓后的色素在小范圍內(nèi)松動(dòng)。

2.斑面指法：

伸直拇指，握住剩下的四個(gè)手指，用拇指末端按壓斑點(diǎn)中心，按壓方向垂直，力從輕到重，穩(wěn)定持續(xù)，使刺激完全滲透到皮膚和皮膚之間，避免突然力和力后搖晃。按壓點(diǎn)從中心向外擴(kuò)展到斑點(diǎn)的邊緣。

3.斑面掌摩法:

用手掌擦拭，產(chǎn)生熱量，將手掌放在整個(gè)斑點(diǎn)上，有節(jié)奏地旋轉(zhuǎn)，順時(shí)針，頻率約為每分鐘50-60次，將局部擴(kuò)散的色素?cái)U(kuò)散到更廣泛的范圍，有利于快速吸收。

拇指?jìng)?cè)和食指端，按壓部分，由內(nèi)向外直線移動(dòng)，壓力應(yīng)平衡，擦拭速度應(yīng)緩慢，操作力應(yīng)輕但不浮動(dòng)，重而不停滯，揉捏松動(dòng)的黑色素?cái)U(kuò)散到周圍。

4.斑點(diǎn)指抹法: