有些人經(jīng)常熬夜，結(jié)果醒來，發(fā)現(xiàn)眼睛腫脹，也有眼袋，這讓他們很麻煩，畢竟，沒有人想帶兩個大眼袋出去，丑死！年齡的增長會削弱肌肉，使脂肪積累，導(dǎo)致眼瞼組織松弛，眼袋出現(xiàn)。

那么如何消除眼袋呢？試試下面的提示！ ? 1.冰鎮(zhèn)黃瓜泥敷在眼睛上 ? 黃瓜具有清熱消腫解毒的作用。研磨成泥后，敷在眼睛上10-15分鐘，消除水腫簡單有效。

   ? 2.迅速將水和營養(yǎng)注入眼睛 ? 眼睛腫脹是由熬夜和壓力引起的，消除腫脹的關(guān)鍵是向眼睛周圍的皮膚注入營養(yǎng)和活力。

洗臉后，立即敷補水眼膜，可緊致眼部肌膚。

   ? 熱鹽水敷眼 ? 準(zhǔn)備一杯熱水，在熱水中加入一勺鹽，攪拌至鹽溶解。

將兩片化妝棉浸泡在鹽水中，趁熱敷在眼睛上，冷卻后再浸泡在熱水中。

敷完眼袋會好很多，長期使用會慢慢消失。

   ? 4、眼保健操 ? 平時多做眼部保健操，也可以在辦公室做，多按摩眼周穴位，加速這些部位的血液循環(huán)，緩解視力疲勞。

   ? 5.茶水冰敷法 ? 將一小杯茶放入冰箱冷凍約15分鐘，然后用一小塊棉墊浸泡在茶中，然后敷在眼瞼上，可以去除眼袋，減少眼袋水腫。

經(jīng)濟實惠，但茶需要冷凍。

   ? 6、睡前少喝水 ? 睡前喝適量的水容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多鍛煉，或者經(jīng)常做面部、眼部按摩，幫助局部循環(huán)，盡量少吃咸或辣的食物。

睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是眼泡水腫和眼袋的原因。

   ? 7.用冷熱水交替洗臉 ? 首先用熱水清洗污垢，熱水溫度應(yīng)在35度左右，水溫不得過高，然后用冷水清洗，反復(fù)交替清洗三次，可收緊眼周皮膚，提高皮膚彈性，改善眼袋松弛，促進血液循環(huán)。

   ? 8、敷檸檬片 ? 將檸檬切片，敷在眼部皮膚上，平躺，15分鐘后洗凈。

一定要徹底清洗，否則曬太陽會出現(xiàn)斑點。

檸檬片能消除眼部水腫，改善黑眼圈，富含維生素C具有美白效果。

   ? 要徹底消除眼袋，必須保證充足的睡眠，晚上不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

假如你的眼袋比較明顯，而且長期存在，那么建議考慮手術(shù)切除，根治性地解決眼袋問題！

平時可以簡單做一些眼部按摩，睡前記得涂眼霜，不要喝太多水。