到了夏天紫外線比較強(qiáng)烈，所以首要任務(wù)是做好防曬工作，常見的防曬方法是純物理防曬霜、防曬霜以及硬防曬，各有各的優(yōu)點，適合自己是最好的。

夏季護(hù)膚要防曬，推薦3種防曬措施！

1、使用防曬霜

現(xiàn)在市面上的防曬霜種類繁多比如防曬噴霧、防曬乳以及防曬霜，直接涂抹在皮膚表面就能夠達(dá)到阻隔紫外線照射的功效。在防曬霜里面主要包括物理性和化學(xué)性的防曬劑，物理性的防曬劑只需要覆蓋在皮膚表面就可以了，化學(xué)性的防曬劑需要讓皮膚吸收之后才能夠發(fā)揮其作用。幾乎適合于各種類型的皮膚，價格實惠，使用起來簡單。但是里面的成分復(fù)雜，可能會誘發(fā)過敏，盡量小面積使用，對于敏感性皮膚來說要慎用。一般防曬噴霧用起來非常的方便，不需要復(fù)雜的涂抹，只要直接噴在皮膚上就可以了。但是防曬噴霧的防水性比較差，需要兩個小時噴一次。在使用防曬噴霧前應(yīng)該做好補(bǔ)水保濕工作，才能夠發(fā)揮其防曬的功效。

2、硬防曬

硬防曬也就是不涂抹任何的防曬產(chǎn)品，使用防曬服墨鏡，帽子、遮陽傘或者口罩來防曬。最厲害的防曬是不出門或者只有在夜間出門。這是最安全的防曬方法而且經(jīng)濟(jì)。但是這種方法不適合于長時間在戶外工作的人群。

3、純物理防曬霜

純物理防曬霜里面不含有任何的化學(xué)物質(zhì)，物理防曬劑不會被皮膚所吸收，只要輕輕的涂抹在皮膚表面，就能夠發(fā)揮一定的防曬功效，對皮膚沒有任何的負(fù)擔(dān)，而且適合于敏感肌膚、兒童以及有炎癥問題的皮膚。但是這種防曬霜不夠輕薄，涂抹之后有明顯的厚重感，在拍照的時候應(yīng)該注意曝光強(qiáng)度。

溫馨提示

根據(jù)自身情況來選擇合適的防曬措施，盡量選擇顏色比較鮮艷的防曬衣，紫外線隔離效果會更好。衣服的紫外線防曬系數(shù)要大于30才能夠達(dá)到防曬的功效。在涂抹防曬霜的時候，應(yīng)該先使用洗面奶把臉部清洗干凈，涂抹上護(hù)膚水和護(hù)膚乳，一直讓皮膚完全吸收，把防曬霜均勻的涂抹在臉上即可。要購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的防曬霜，不能使用偽劣產(chǎn)品，不然會引起皮膚的過敏。紫外線過于強(qiáng)烈的時候不能出門，比如上午10：00到下午2：00左右。