牙齒美白是每一位愛美人士的目標，潔白的牙齒能為我們的容貌增色不少。那么，牙齒美白需注意什么呢?對于牙齒美白需注意，下面就請專家為我們詳細講講。

　　牙齒美白需注意一：大家在選擇牙齒美白方法中會考慮到價格的優(yōu)惠，洗牙價格和美白牙膏價格相比，當然是牙膏便宜。所以人們通常會選擇美白系列的牙膏刷，其實這個做法也是錯誤的。牙齒美白的關鍵雖然是刷牙，但是美白作用的牙膏通常是沒有很大效果的，廣告很多都是夸大其說的。

　　牙齒美白需注意二：在生活中牙齒美白，需要注意少喝咖啡，少吃色素重的食物。牙齒發(fā)黃的最主要原因就是在牙齒表面分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質(zhì)和人們唾液中的礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上形成菌斑和牙石，逐漸使牙齒變黃或變黑。所以牙齒美白的同時需要避免一些“染色”食物。

　　牙齒美白需注意三：牙齒美白不是愛美的唯一目的，健康也是一個不容忽視的關鍵!所以不要一味地為了要達到美白而選擇不適合自己方法，或者用一些沒有科學依據(jù)的牙美白土方偏方等，最后不僅牙沒變白，反而落下牙痛牙酸的毛病。

　　牙齒美白需注意四：牙齒美白的同時要保證牙齒的健康，牙齒健康是比牙齒美白更為重要。很多年輕的朋友們都比較任性，天冷喜歡吃冷飲，其實冷凍食物對牙齒的冷刺激是很大的，所以牙齒美白的同時最好減少冷凍食物對牙齒的直接刺激。

　　以上就是“牙齒美白需注意”的介紹，僅供參考。牙齒美白需注意以上4點，牙齒美白是一種美容手段，需要建立在健康的技術上。如果你還有其它問題，請咨詢我們的在線專家進行了解。

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