孩子特別好動(dòng)可能與缺鋅、缺鐵、缺鎂等營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)，也可能是多動(dòng)癥的表現(xiàn)。主要有缺鋅、缺鐵、缺鎂、多動(dòng)癥、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確原因后遵醫(yī)囑進(jìn)行干預(yù)。
鋅元素參與神經(jīng)遞質(zhì)合成，缺乏可能導(dǎo)致孩子注意力不集中、活動(dòng)過(guò)度。日常可適量增加牡蠣、牛肉、南瓜子等富鋅食物。若確診缺鋅，可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅片、賴氨葡鋅顆粒等補(bǔ)充劑。
鐵缺乏會(huì)影響多巴胺代謝，導(dǎo)致孩子煩躁好動(dòng)。表現(xiàn)為面色蒼白、易疲勞。建議家長(zhǎng)多提供豬肝、瘦肉、菠菜等含鐵食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。
鎂元素有鎮(zhèn)靜神經(jīng)作用，缺乏時(shí)可能出現(xiàn)肌肉震顫、多動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)食用堅(jiān)果、全谷物、深綠色蔬菜補(bǔ)充。若檢測(cè)確認(rèn)缺鎂，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用門冬氨酸鉀鎂片、葡萄糖酸鎂口服液等制劑。
多動(dòng)癥屬于神經(jīng)發(fā)育障礙，與遺傳和環(huán)境因素相關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)注意力缺陷和過(guò)度活動(dòng)。需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后制定行為干預(yù)方案，必要時(shí)配合鹽酸哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊、哌甲酯控釋片等藥物治療。
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，孩子可能出現(xiàn)多食消瘦、心率增快伴多動(dòng)。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，治療可選用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，同時(shí)限制含碘食物攝入。
家長(zhǎng)需注意觀察孩子日常行為表現(xiàn)，避免過(guò)度限制活動(dòng)造成心理壓力。保證規(guī)律作息和均衡飲食，限制高糖食物攝入。若好動(dòng)癥狀伴隨學(xué)習(xí)困難或社交障礙，應(yīng)及時(shí)到兒科或兒童保健科就診，完善微量元素檢測(cè)、心理評(píng)估等檢查。避免自行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，防止過(guò)量攝入引發(fā)不良反應(yīng)。
