女孩生理期一般持續(xù)3-7天屬于正常范圍。月經(jīng)周期通常為21-35天，經(jīng)期長短與激素水平、子宮內(nèi)膜厚度等因素相關(guān)。
多數(shù)女性經(jīng)期持續(xù)3-5天，出血量在20-80毫升之間。初期經(jīng)血顏色較深且黏稠，隨后逐漸轉(zhuǎn)為鮮紅色，后期可能呈現(xiàn)褐色。經(jīng)期第2-3天出血量最多，之后逐漸減少。這種規(guī)律性變化與子宮內(nèi)膜脫落速度有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。經(jīng)期伴隨的輕度腹痛、腰酸、乳房脹痛等癥狀，通常無須特殊處理。
若經(jīng)期短于2天或超過8天，可能提示異常情況。經(jīng)期過短可能與黃體功能不足、子宮內(nèi)膜受損有關(guān)，經(jīng)期延長需警惕子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉或凝血功能障礙。持續(xù)性月經(jīng)量過多可能導(dǎo)致貧血，表現(xiàn)為乏力、頭暈等癥狀。青春期女性出現(xiàn)經(jīng)期紊亂時，需排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。
建議記錄月經(jīng)周期起止時間及出血特征，避免經(jīng)期劇烈運動或盆浴。出現(xiàn)經(jīng)期異常伴隨嚴重腹痛、大量血塊或周期紊亂超過3個月時，應(yīng)及時到婦科就診檢查。
