鼻病毒可以通過空氣傳播，主要通過飛沫和接觸傳播。鼻病毒是引起普通感冒的常見病原體之一，傳播途徑多樣，需注意防護。
鼻病毒在感染者咳嗽、打噴嚏或說話時，會釋放含有病毒的飛沫到空氣中。這些飛沫可在空氣中短時間懸浮，被附近的人吸入后可能導致感染。飛沫傳播是鼻病毒空氣傳播的主要方式，尤其在密閉、通風不良的環(huán)境中傳播風險更高。鼻病毒也可通過氣溶膠傳播，即更小的飛沫核在空氣中長時間懸浮，增加遠距離傳播的可能性。
鼻病毒還可通過接觸傳播，如直接接觸感染者或接觸被病毒污染的物體表面后觸摸口、鼻、眼等黏膜部位。雖然空氣傳播是重要途徑，但接觸傳播同樣不可忽視。在人群密集場所如學校、辦公室等，鼻病毒的傳播概率較高。保持良好的手衛(wèi)生、佩戴口罩、加強通風等措施有助于降低傳播風險。
預防鼻病毒傳播需綜合采取多種措施。日常注意勤洗手，避免用手觸摸面部，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩。保持室內通風，定期清潔高頻接觸物體表面。出現感冒癥狀時應減少外出，必要時佩戴口罩。均衡飲食、適度運動、充足睡眠有助于增強免疫力，降低感染風險。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。
