月經(jīng)幾個月都不正??赡芘c內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮病變、精神壓力過大等因素有關(guān),可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異?;蜷]經(jīng)等癥狀,建議及時就醫(yī)明確病因。
長期熬夜、過度節(jié)食或肥胖可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長或縮短。這類情況需通過規(guī)律作息、均衡飲食改善,必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
該病與胰島素抵抗、雄激素過高有關(guān),常伴隨痤瘡、多毛等癥狀?;颊咝杩刂企w重并減少高糖飲食,醫(yī)生可能開具二甲雙胍緩釋片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物改善代謝異常和月經(jīng)問題。
甲亢或甲減均會影響月經(jīng),甲亢可能導致經(jīng)量減少,甲減易引發(fā)經(jīng)期延長。需通過甲狀腺功能檢查確診,左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片等藥物可幫助恢復甲狀腺功能,從而改善月經(jīng)異常。
子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病可能壓迫宮腔或?qū)е庐惓3鲅?。超聲檢查可明確診斷,較小病變可用桂枝茯苓膠囊控制,較大肌瘤可能需要宮腔鏡手術(shù)切除。
長期焦慮、抑郁會抑制促性腺激素分泌,引發(fā)閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā)。心理疏導結(jié)合放松訓練有助于緩解,嚴重時可短期使用烏雞白鳳丸等中成藥調(diào)理,同時建議保持適度運動。
月經(jīng)持續(xù)異常者應記錄基礎(chǔ)體溫和出血情況,避免生冷辛辣食物,適量補充含鐵食物如動物肝臟預防貧血。建議每1-2年進行婦科超聲和激素六項檢查,40歲以上女性需加強乳腺和子宮內(nèi)膜健康監(jiān)測。若伴隨劇烈腹痛或大量出血應立即就診。