非淋菌性尿道炎需注意規(guī)范用藥、避免性接觸傳播、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、定期復(fù)查及調(diào)整生活習(xí)慣。該病主要由沙眼衣原體、解脲支原體等病原體感染引起，表現(xiàn)為尿道刺癢、尿痛及分泌物增多等癥狀。

1、規(guī)范用藥

患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素療程，常用藥物包括阿奇霉素片、鹽酸多西環(huán)素片、左氧氟沙星片等。避免自行停藥或減量，防止病原體耐藥。若出現(xiàn)胃腸道不適等副作用，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

2、避免性接觸傳播

治療期間禁止無(wú)保護(hù)性行為，性伴侶需同步檢查治療。病原體可通過(guò)性接觸傳播，未出現(xiàn)癥狀的攜帶者也可能造成重復(fù)感染。建議治愈前使用避孕套，并避免多個(gè)性伴侶。

3、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生

每日清潔會(huì)陰部，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗。避免使用刺激性洗液，防止破壞尿道黏膜屏障。如廁后從前向后擦拭，減少腸道細(xì)菌污染尿道風(fēng)險(xiǎn)。

4、定期復(fù)查

治療結(jié)束后1-2周需復(fù)查尿常規(guī)或病原體檢測(cè)，確認(rèn)是否根治。部分患者癥狀消失后仍可能存在隱匿感染，未徹底清除病原體可能導(dǎo)致慢性炎癥或盆腔粘連等并發(fā)癥。

5、調(diào)整生活習(xí)慣

每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)排尿沖刷尿道，減少辛辣食物及酒精攝入。避免久坐、憋尿等行為，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。合并糖尿病者需嚴(yán)格控制血糖，高血糖環(huán)境易加重感染。

非淋菌性尿道炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，飲食以清淡易消化為主，可適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶幫助維持泌尿系統(tǒng)菌群平衡。治療期間避免游泳、泡溫泉等可能引起交叉感染的活動(dòng)，衣物需單獨(dú)清洗并陽(yáng)光暴曬消毒。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等癥狀提示感染擴(kuò)散，須立即就醫(yī)。