發(fā)燒嘴上起泡可通過保持局部清潔、使用抗病毒藥物、補(bǔ)充水分、避免刺激、調(diào)整飲食等方式緩解。嘴上起泡可能與單純皰疹病毒感染、免疫力下降、局部摩擦、營養(yǎng)缺乏、口腔衛(wèi)生不良等因素有關(guān)。

1、保持局部清潔

使用生理鹽水或醫(yī)用漱口水輕柔清潔患處，避免用手抓撓或撕扯水泡。單純皰疹病毒可通過接觸傳播，清潔后需徹底洗手。若水泡破裂，可涂抹醫(yī)用凡士林防止繼發(fā)感染。兒童患者家長需監(jiān)督清潔過程，避免兒童觸碰患處。

2、使用抗病毒藥物

單純皰疹病毒感染引起的唇皰疹可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用抗病毒藥物。若伴隨全身癥狀，醫(yī)生可能開具鹽酸伐昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊等口服藥物。用藥期間避免接觸眼睛及破損皮膚，孕婦及哺乳期婦女需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

3、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失，每日飲水應(yīng)達(dá)到1500-2000毫升，可少量多次飲用溫開水或淡鹽水。適當(dāng)飲用椰子水、稀釋果汁等補(bǔ)充電解質(zhì)。嬰幼兒患者家長需通過奶瓶或滴管緩慢喂水，觀察排尿量防止脫水。

4、避免刺激

忌食辛辣、過燙或酸性食物，避免牙膏、口紅等化學(xué)物質(zhì)刺激患處。外出時使用防曬唇膏防止紫外線加重癥狀。睡眠時抬高枕頭減少面部充血，兒童患者家長應(yīng)修剪孩子指甲防止夜間抓撓。

5、調(diào)整飲食

增加富含賴氨酸的乳制品、魚類及豆類，限制精氨酸含量高的堅果巧克力。補(bǔ)充維生素B族和維生素C促進(jìn)黏膜修復(fù)，如西藍(lán)花、獼猴桃等。發(fā)熱期間選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、蒸蛋羹等易消化飲食。

發(fā)燒期間需每日監(jiān)測體溫，若持續(xù)超過38.5℃或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持50%-60%濕度?；謴?fù)期避免與他人共用餐具毛巾，單獨(dú)使用軟毛牙刷清潔口腔。癥狀完全消退前暫緩劇烈運(yùn)動，保證每日7-8小時睡眠幫助免疫系統(tǒng)修復(fù)。