燙傷起水泡自己破了可通過清潔創(chuàng)面、消毒處理、保護(hù)傷口、預(yù)防感染、觀察恢復(fù)等方式處理。燙傷通常由高溫液體、蒸汽、火焰等因素引起。

1、清潔創(chuàng)面

燙傷后水泡破裂需立即用流動清水沖洗創(chuàng)面10-15分鐘，水溫控制在20-25攝氏度。沖洗時避免用力摩擦皮膚，水流壓力不宜過大。若創(chuàng)面附著衣物碎片，可用無菌剪刀剪除，不可強(qiáng)行撕扯。清潔后使用無菌紗布輕輕吸干水分。

2、消毒處理

沖洗后需用碘伏溶液或苯扎氯銨溶液消毒創(chuàng)面，消毒范圍應(yīng)超過創(chuàng)面邊緣2厘米。消毒時從創(chuàng)面中心向外周螺旋式涂抹，避免重復(fù)污染。禁用酒精、雙氧水等刺激性消毒劑。消毒后待其自然干燥，無須擦拭。

3、保護(hù)傷口

消毒干燥后可涂抹磺胺嘧啶銀乳膏或莫匹羅星軟膏，再用無菌凡士林紗布覆蓋創(chuàng)面。外層用透氣性好的無菌紗布包扎，松緊度以能伸入一根手指為宜。每日更換敷料1-2次，更換時若敷料粘連創(chuàng)面，需用生理鹽水浸濕后緩慢揭開。

4、預(yù)防感染

創(chuàng)面出現(xiàn)紅腫熱痛、滲液渾濁或發(fā)熱等癥狀時，可能提示感染。可遵醫(yī)囑口服頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。保持創(chuàng)面干燥清潔，避免接觸污水、泥土等污染物。糖尿病患者或免疫功能低下者需加強(qiáng)監(jiān)測。

5、觀察恢復(fù)

淺二度燙傷創(chuàng)面通常在7-14天愈合，期間觀察有無異常增生。愈合后新生皮膚較脆弱，需防曬保濕，避免摩擦。若創(chuàng)面超過3周未愈或深度燙傷累及真皮層，應(yīng)及時就醫(yī)。瘢痕體質(zhì)者可咨詢醫(yī)生使用硅酮凝膠預(yù)防瘢痕增生。

燙傷恢復(fù)期應(yīng)保持高蛋白飲食，適量補(bǔ)充維生素C和鋅元素促進(jìn)創(chuàng)面愈合。避免辛辣刺激性食物，每日飲水量不少于1500毫升。穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免創(chuàng)面受壓。恢復(fù)期間禁止抓撓創(chuàng)面，洗澡時用防水敷料保護(hù)。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或創(chuàng)面惡化，須立即就醫(yī)處理。