孕婦貧血一般可以適量吃阿膠，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。阿膠具有補(bǔ)血滋陰的功效，可能有助于改善貧血癥狀。

阿膠由驢皮熬制而成，富含膠原蛋白、氨基酸及鐵元素，對(duì)缺鐵性貧血有一定輔助作用。中醫(yī)認(rèn)為阿膠性平味甘，歸肺、肝、腎經(jīng)，適合氣血兩虛的孕婦。食用時(shí)建議選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的阿膠塊或阿膠糕，每日用量不超過10克，可搭配紅棗、枸杞等食材燉服。部分孕婦可能出現(xiàn)胃腸不適或上火反應(yīng)，如腹脹、便秘等，此時(shí)應(yīng)減量或停用。

孕婦貧血還可能由葉酸或維生素B12缺乏導(dǎo)致，單純依賴阿膠無法解決所有類型的貧血。重度貧血或血紅蛋白低于70g/L時(shí)，需遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊，或注射重組人促紅素注射液。日常應(yīng)增加動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等富鐵食物攝入，避免與濃茶、咖啡同服影響鐵吸收。

孕期飲食需注意營養(yǎng)均衡，定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo)。若出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血加重表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。阿膠作為輔助補(bǔ)品不可替代藥物治療，服用前建議咨詢中醫(yī)師辨證體質(zhì)，避免與活血化瘀類中藥同用。