健康足月的寶寶通常無(wú)須特意補(bǔ)鋅，母乳或配方奶粉喂養(yǎng)已能滿足日常鋅需求。鋅缺乏可能由早產(chǎn)、長(zhǎng)期腹瀉、挑食偏食等因素引起，表現(xiàn)為生長(zhǎng)遲緩、反復(fù)感染等癥狀。

母乳中的鋅生物利用率較高，6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的嬰兒極少出現(xiàn)鋅缺乏。配方奶粉均按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)添加鋅元素，正常奶量攝入即可滿足需求。添加輔食后可逐步引入強(qiáng)化鋅米粉、紅肉、貝類等富含鋅的食物。動(dòng)物性食物中的鋅吸收率優(yōu)于植物性食物，搭配維生素C豐富的蔬菜水果有助于提升吸收效率。

早產(chǎn)兒、低出生體重兒因體內(nèi)鋅儲(chǔ)備不足可能需要補(bǔ)充。長(zhǎng)期慢性腹瀉會(huì)導(dǎo)致鋅流失增加，此時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鋅制劑。挑食偏食兒童若長(zhǎng)期回避肉類、海產(chǎn)品等鋅含量高的食物，可能出現(xiàn)邊緣性鋅缺乏，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善。確診鋅缺乏的患兒需遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、硫酸鋅糖漿等制劑，避免自行補(bǔ)充。

日常注意觀察寶寶食欲、身高體重增長(zhǎng)曲線及免疫力情況，出現(xiàn)疑似缺鋅癥狀時(shí)應(yīng)先就醫(yī)檢測(cè)血清鋅水平。避免盲目使用鋅補(bǔ)充劑，過(guò)量補(bǔ)鋅可能干擾鐵銅吸收，引發(fā)惡心嘔吐等不良反應(yīng)。合理搭配輔食、保證飲食多樣性是預(yù)防鋅缺乏的關(guān)鍵措施。