根治慢性蕁麻疹需結合藥物治療、免疫調節(jié)及生活方式干預，主要方法包括抗組胺藥、生物制劑、過敏原回避、壓力管理和中醫(yī)調理。慢性蕁麻疹通常由免疫異常、過敏反應或慢性感染等因素誘發(fā)，表現為反復發(fā)作的風團和瘙癢。

1、抗組胺藥

第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑是首選藥物，可抑制組胺受體減輕瘙癢和風團。對于常規(guī)劑量無效者，可遵醫(yī)囑增加至標準劑量的2-4倍。長期用藥需監(jiān)測肝功能，避免與酮康唑等CYP3A4抑制劑聯用。

2、生物制劑

奧馬珠單抗注射液適用于IgE介導的難治性病例，通過阻斷IgE與肥大細胞結合減少炎癥介質釋放。每月皮下注射一次，常見不良反應包括注射部位疼痛和頭痛。治療前需篩查寄生蟲感染和過敏史。

3、過敏原回避

通過血清特異性IgE檢測或皮膚點刺試驗識別過敏原，常見觸發(fā)因素包括塵螨、花粉、食品添加劑等。建議使用防螨寢具，避免攝入含組胺食物如海鮮、發(fā)酵食品，室內濕度控制在50%以下。

4、壓力管理

焦慮和壓力可通過神經肽釋放加重癥狀，認知行為療法和正念訓練可降低疾病活動度。每日進行30分鐘有氧運動，配合腹式呼吸練習，睡眠時間保證7-8小時。嚴重心理應激者可考慮短期使用帕羅西汀片等SSRI類藥物。

5、中醫(yī)調理

血虛風燥證可用消風散加減，濕熱蘊結證適用龍膽瀉肝湯。針灸選取曲池、血海等穴位，隔日治療一次。中藥熏蒸采用苦參、白鮮皮等煎劑，水溫控制在40℃，每周2-3次。需注意雷公藤等藥物肝毒性。

慢性蕁麻疹患者應穿著純棉寬松衣物，洗澡水溫不超過38℃，避免搔抓導致皮膚劃痕癥加重。飲食記錄有助于識別食物誘因，推薦補充維生素D和Omega-3脂肪酸。環(huán)境控制需定期清洗空調濾網，使用空氣凈化器降低室內過敏原濃度。癥狀持續(xù)6周以上或伴發(fā)血管性水腫時需及時復診調整治療方案。