月經不調是現(xiàn)在經常困惱廣大女性的朋友的常見疾病了，那么如果得了月經不調，都應該數(shù)以些什么呢?要怎么調理呢?下面請婦科醫(yī)院的專家給大家介紹一下，月經不調都應該注意些什么。

月經不調治療的注意事項有哪些？

一、月經不調治療的注意事項——平時

1.請養(yǎng)成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循，并可減少服藥時間。

2.在水上活動或一般運動后，請速擦干身體著衣，勿貪涼吹風;若不慎淋雨應盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖;月經期間應避免水上活動。

3.日常作息——不要熬夜，以免影響生理節(jié)律及內分泌協(xié)調性。

4.情緒保持平和，緊張

二、月經不調治療的注意事項——飲食宜忌

1.水果類：瓜類(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等。

上述生冷或燥性水果請盡量少食，月經期間則避免食用。

2.冰涼飲料及冰凍物(布丁、果凍等)。(30分后，待涼后可少服。)

熱咖啡和熱茶一般沒有限制。

三、月經不調治療的注意事項

1.月經不調治療的療程為三個月，第四個月停藥觀察月經周期情形，一般規(guī)律服藥后治療一個療程后即可恢復正常。

2.月經不調治療期間，若有感冒，請停服調經藥物，等感冒好后再服。

3.月經不調治療期間，若有服其它藥物類(白鳳丸、四物湯等)，請告知醫(yī)師。

4.月經恢復正常后，請?zhí)貏e節(jié)制生冷瓜果、冰涼飲料，以免復發(fā)。

5.調經須較長時間配合，請耐心服用藥物。(推薦閱讀>>>月經不調預防)

相信經過大家的介紹，大家應該對“月經不調治療的注意事項有哪些？”有了大概的了解了吧。希望朋友們在日常生活中就能夠多加注意自己的身體情況，如果關于月經不調治療的注意事項你還有其它問題，請咨詢我們的在線專家進行了解。

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