多囊卵巢綜合征可通過中藥調(diào)理改善癥狀，核心在于補腎健脾、疏肝解郁、化痰祛濕、活血化瘀、調(diào)節(jié)沖任。

1、補腎健脾：

腎虛脾弱是多囊卵巢綜合征的常見病機，表現(xiàn)為月經(jīng)后期、腰膝酸軟。中藥常用菟絲子、枸杞子補腎填精，白術(shù)、茯苓健脾益氣。臨床驗方如歸腎丸加減，連續(xù)服用3個月經(jīng)周期可改善卵泡發(fā)育。

2、疏肝解郁：

長期肝氣郁結(jié)會導(dǎo)致排卵障礙，伴見乳房脹痛、情緒波動。柴胡疏肝散為基礎(chǔ)方，配伍香附、郁金等藥材。配合針刺太沖、期門等穴位，每周3次能緩解內(nèi)分泌紊亂。

3、化痰祛濕：

痰濕體質(zhì)患者多見肥胖、多毛，蒼附導(dǎo)痰丸加減效果顯著。法半夏、陳皮化痰，薏苡仁、澤瀉利濕。建議每日飲用山楂荷葉茶輔助代謝，配合八段錦鍛煉效果更佳。

4、活血化瘀：

血瘀型表現(xiàn)為閉經(jīng)、痛經(jīng)，桂枝茯苓丸配合丹參、益母草可改善卵巢微循環(huán)。外治法可選擇艾灸關(guān)元、子宮穴，每周2次促進氣血運行。

5、調(diào)節(jié)沖任：

沖任失調(diào)需整體調(diào)理，毓麟珠加減方含紫河車、鹿角霜等血肉有情之品。建議經(jīng)后期服用左歸丸，經(jīng)前期改用右歸丸，配合耳穴壓豆調(diào)理下丘腦-垂體軸。

飲食宜選擇黑豆、山藥等補益脾腎食材，避免高糖高脂食物。堅持快走、瑜伽等有氧運動，每周5次每次30分鐘。監(jiān)測基礎(chǔ)體溫和激素水平，中藥治療需持續(xù)6-12個月，嚴(yán)重胰島素抵抗者需配合西藥。定期復(fù)查超聲觀察卵泡發(fā)育情況，突發(fā)劇烈腹痛需警惕卵巢扭轉(zhuǎn)。