生殖器皰疹無法完全自愈，但可通過抗病毒治療、局部護(hù)理、免疫調(diào)節(jié)、心理支持、定期復(fù)查等方式控制癥狀。該病由單純皰疹病毒HSV感染引起，分為HSV-1和HSV-2兩種亞型。

1、抗病毒治療：

急性期需使用阿昔洛韋、伐昔洛韋或泛昔洛韋等抗病毒藥物抑制病毒復(fù)制。首次發(fā)作建議連續(xù)用藥7-10天，復(fù)發(fā)時可采取間歇療法或長期抑制療法。藥物能縮短病程并降低傳染風(fēng)險，但無法清除潛伏的病毒。

2、局部護(hù)理：

保持患處清潔干燥，使用生理鹽水濕敷緩解疼痛。避免抓撓水皰以防繼發(fā)感染，可涂抹噴昔洛韋乳膏輔助治療。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，皰疹結(jié)痂前暫停性生活。

3、免疫調(diào)節(jié)：

規(guī)律作息和均衡營養(yǎng)有助于維持免疫功能。每日補充維生素C、鋅制劑，適量攝入乳鐵蛋白。長期壓力過大會導(dǎo)致復(fù)發(fā)頻率增加，建議通過冥想、瑜伽等方式減壓。

4、心理支持：

確診后易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，可加入患者互助小組獲取心理支持。伴侶間需坦誠溝通病情，使用安全套可降低傳播概率。多數(shù)患者通過規(guī)范治療能維持正常生活質(zhì)量。

5、定期復(fù)查：

每年進(jìn)行1-2次HSV抗體檢測，復(fù)發(fā)超過6次/年需評估免疫狀態(tài)。孕婦患者需在孕晚期進(jìn)行病毒篩查，分娩前4周服用抗病毒藥物可降低新生兒感染風(fēng)險。

日常飲食建議多攝取富含賴氨酸的豆類、魚類，限制精氨酸含量高的堅果巧克力。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運動，避免過度疲勞。復(fù)發(fā)期間可用溫水坐浴緩解不適，接觸患處后需徹底洗手。該病屬于慢性病毒感染，需建立長期健康管理意識，出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。