男性的早泄有兩個原因：一是性經(jīng)驗淺，容易興奮，自律神經(jīng)、運動神經(jīng)失去平衡;二是病態(tài)性，例如包莖、炎癥、性器的皮膚病、精神的重壓感等等。
那么，得了早泄怎么辦呢?
針對早泄怎么辦這個問題，男科專家提示可以使用瑜伽來進行治療。使用瑜伽治療早泄，可以臍下丹田用力并伸直腰，就能夠痊愈。
事實上，只要姿勢好，腰部伸得直，臍下丹田用力(自律神經(jīng)的集合處)，就不致早泄。正確的姿勢對早泄的男士很有幫助，不妨時常做這種姿勢，以建立自己的信心：
1、直立，身體向前傾，背部呈一條直線，雙手垂直于地面。
2、左腿向后退一步，右腿彎膝，雙手手掌平放地面。
3、左腳腳掌著地，保持身體平衡，抬起雙臂向兩側(cè)伸直。
4、吸氣，兩手緩慢往上高舉，身體保持高舉，身體保持挺直，十秒鐘就恢復到原來的姿勢。
以相同的要領，把右腿退后，彎曲左膝，腰與頸必須伸直。
由此可以看出，早泄可以使用合理的運動進行治療，瑜伽療法就是最好的證明。希望大家著重關注這些內(nèi)容，以便早日康復。如果您想了解更多關于早泄的知識，請在本網(wǎng)站內(nèi)進行咨詢。
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