凍瘡的表面通常不會出現(xiàn)小點(diǎn)，而是表現(xiàn)為腫脹、紅腫，甚至可能出現(xiàn)水泡或潰瘍。當(dāng)寒冷天氣持續(xù)影響皮膚時，血液循環(huán)不良導(dǎo)致這些區(qū)域常見癥狀。凍瘡多見于耳朵、手指、腳趾以及鼻子等較易暴露在寒冷中的部位，它們會變得腫脹、發(fā)紅，甚至伴隨強(qiáng)烈的灼燒感或瘙癢感。若發(fā)現(xiàn)長時間暴露于寒冷后這些癥狀加重，需及時采取措施改善。

凍瘡形成的根本原因在于血液循環(huán)受阻，特別是當(dāng)身體長期暴露在低溫環(huán)境下時。皮膚表面出現(xiàn)凍瘡時，主要是因?yàn)槊?xì)血管痙攣，導(dǎo)致血流減少，進(jìn)而引發(fā)局部組織損傷。這種情況多見于寒冷潮濕的氣候中，尤其是接觸冰冷物體后未注意保暖。正是因?yàn)檫@些血液循環(huán)的問題，凍瘡?fù)ǔ１憩F(xiàn)為紅腫和脹痛，而非帶有小點(diǎn)的單純性皮疹。

日常預(yù)防和處理凍瘡十分關(guān)鍵。當(dāng)感覺到凍瘡發(fā)作時，要盡量避免繼續(xù)接觸寒冷環(huán)境?？赏ㄟ^溫暖的水分浴逐漸升溫受凍的部位，但要注意溫度不能過高，以防加重?fù)p傷。涂抹適當(dāng)?shù)谋袼蛱匦霪徃?，有助于減輕癥狀，同時保持進(jìn)入溫暖干燥的環(huán)境。穿戴手套和厚襪子以保持手和腳的溫暖，是預(yù)防凍瘡的有效方法。

若凍瘡已出現(xiàn)水泡或潰瘍，不建議自行處理，以免感染。應(yīng)該保持創(chuàng)口清潔，避免摩擦加劇皮膚損傷。雖然大多數(shù)凍瘡可在一兩周內(nèi)自行愈合，但如果發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)不緩解或有感染跡象，建議尋求醫(yī)生的指導(dǎo)。注意及早采取措施保暖，可以顯著減少凍瘡發(fā)生的幾率，尤其是在寒冷季節(jié)應(yīng)對溫差更為小心。