子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口以外，稱為子宮脫垂。在發(fā)現(xiàn)子宮脫垂之后，除了要進(jìn)行的進(jìn)行糾正之外，還要注意護(hù)理，減少病情加重的可能。那么子宮脫垂如何護(hù)理?

一、預(yù)防措施

1、分娩期應(yīng)嚴(yán)密觀察產(chǎn)程，提高助產(chǎn)技術(shù)，避免第二產(chǎn)程延長和滯產(chǎn)。

2、對頭盆不稱產(chǎn)婦應(yīng)盡早行剖宮產(chǎn)術(shù)結(jié)束分娩

3、產(chǎn)婦產(chǎn)后避免參加重體力勞動，積極治療慢性咳嗽、便秘等疾病。

二、病情監(jiān)測

1、注意觀察患者有無外陰部異物感，子宮脫垂的程度。

2、注意有無大小便困難。

3、注意陰道分泌物的性狀、顏色、氣味等。

三、心理護(hù)理

子宮脫垂一般病程較長，患者往往有煩躁情緒，護(hù)士應(yīng)親切地對待患者，理解患者，讓患者說出自己的疾苦；向患者解釋子宮脫垂的知識和預(yù)后；同時(shí)，做好家屬的工作，讓家屬也理解患者，協(xié)助患者渡過難關(guān)，早日康復(fù)。

四、一般護(hù)理

改善患者一般情況，加強(qiáng)患者營養(yǎng)，臥床休息，并教會患者做盆底肌肉、肛門肌肉的運(yùn)動，增強(qiáng)盆底肌肉、肛門括約肌的張力。同時(shí)積極治療原發(fā)疾病，如慢性咳嗽、便秘等。

五、健康指導(dǎo)

講解盆底的解剖及生理功能，讓患者學(xué)會增加盆底支撐力的方法；宣傳產(chǎn)后護(hù)理知識，告訴患者積極進(jìn)行產(chǎn)后鍛煉，產(chǎn)褥期避免重體力勞動，實(shí)行計(jì)劃生育。