生活中，對于絕大部分的辦公室職員來說，每天中午趴在辦公桌上午睡已經(jīng)成為一種習(xí)慣，針對這種現(xiàn)象，專家專家要提醒大家：當(dāng)心青光眼“趴”出來！

經(jīng)常趴著睡當(dāng)心青光眼來襲

趴在桌上睡覺，胳膊有時會壓住眼睛，醒后就會出現(xiàn)短暫視力模糊。這是因?yàn)閴浩鹊搅搜矍?，造成眼壓過高。如果長此以往，還有可能形成青光眼。

專家認(rèn)為，趴在桌上睡覺對身體還有幾點(diǎn)危害：熟睡時，全身基礎(chǔ)代謝減慢，體溫調(diào)節(jié)功能下降，導(dǎo)致抵抗力降低。如果保暖不當(dāng)，還會出現(xiàn)鼻塞、頭暈等癥狀。

即使胳臂沒有壓迫眼睛，頭部長時間枕在手臂上，導(dǎo)致局部的血液循環(huán)受阻，會出現(xiàn)手臂麻木、酸疼等癥狀。因此建議，午睡最好躺著睡。如果條件不允許，可以在辦公室里備一個頸枕，背靠在椅子上睡。此時，頸椎也能處于跟躺著睡覺時一樣自然、放松的狀態(tài)。

那么，生活中一旦懷疑自己患上青光眼，該如何檢查確診呢？

一、共焦激光掃描檢眼鏡：該機(jī)采用了低能輻射掃描技術(shù)，實(shí)時圖像記錄及計(jì)算機(jī)圖像分析技術(shù)。通過共焦激光眼底掃描，可透過輕度混濁的屈光間質(zhì)，獲得高分辨率、高對比度的視網(wǎng)膜斷層圖像，能準(zhǔn)確記錄和定量分析視神經(jīng)纖維分布情況、視盤的立體圖像，并能同時檢查視乳頭區(qū)域血流狀態(tài)和完成局部視野、電生理檢查，對青光眼的早期診斷、病情分期及預(yù)后分析均有重要價值。

二、超聲生物顯微鏡的應(yīng)用：該項(xiàng)技術(shù)可在無干擾自然狀態(tài)下對活體人眼前段的解剖結(jié)構(gòu)及生理功能進(jìn)行動態(tài)和靜態(tài)記錄，并可作定量測量，特別對睫狀體的形態(tài)、周邊虹膜、后房形態(tài)及生理病理變化進(jìn)行實(shí)時記錄，為原發(fā)性閉角型青光眼，特別是原發(fā)性慢性閉角型青光眼的診斷治療提供極有價值的資料。