內(nèi)分泌失調(diào)是一種常見的疾病，相信我們每個人都不陌生，但是您了解您自己是否內(nèi)分泌失調(diào)嗎?知道該怎么自查嗎?相信您一定的很想知道內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)，那么現(xiàn)在請大家跟我們一起來閱讀一下這篇文章看看該怎么自查內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌雖然在身體的內(nèi)部，權(quán)限可大著呢，可以說，它是我們?nèi)梭w生理機能的CEO，它通過分泌激素在人體內(nèi)部發(fā)揮作用。比如，細菌若進入了人體，胸腺素便會自動增加分泌，以抵抗病菌入侵;女性經(jīng)期，孕激素會增多，雌激素則自覺地相應減少。如何自查內(nèi)分泌是否失調(diào)，如果因為某些原因，引起內(nèi)分泌腺分泌的激素過多或過少，新陳代謝功能紊亂，沒有搞好平衡工作，就會造成內(nèi)分泌失調(diào)，導致各種內(nèi)分泌疾病發(fā)生。這些疾病不僅有損女性的美麗，更會損害女性的生理、心理健康。如何自查內(nèi)分泌是否失調(diào)，從這個角度講，內(nèi)分泌，簡直就是一個健康預報員了。

荷爾蒙對女性意義重大，因此必須小心照顧內(nèi)分泌系統(tǒng)，隨時掌握內(nèi)分泌的情況。當然，除了去醫(yī)院檢查，我們也可以通過一些蛛絲馬跡來發(fā)現(xiàn)內(nèi)分泌是否平衡，下面就告訴大家一個非常有效的內(nèi)分泌自測法。

如何自查內(nèi)分泌是否失調(diào)測測你的內(nèi)分泌失調(diào)了嗎?

1、乳房下垂。

2、體力和耐力不如從前，容易疲勞

3、記憶力衰退。

4、面部松弛有皺紋，晦暗起斑。

5、夜間潮熱、出汗。

6、每次月經(jīng)來臨都有不適感，如情緒不穩(wěn)、痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)則等。

7、體態(tài)臃腫，小肚腩出現(xiàn)。

8、睡眠不好，質(zhì)量差。

9、總感覺自己精力不濟。

10、性生活減退。

11、身體某部位常有疼痛，頸椎、腰椎出現(xiàn)問題。

12、血壓不正常。

13、傷口愈合慢。

14、血糖低，食欲亢奮，有強烈饑餓感。

15、免疫力降低，經(jīng)常感冒。

16、經(jīng)常煩躁，情緒不穩(wěn)定。

17、經(jīng)常頭痛、頭暈。

18、行動時易骨折，有駝背、身高變矮的現(xiàn)象發(fā)生。

19、絕經(jīng)或月經(jīng)量減少。

20、陰道干燥松弛。

上面就是內(nèi)分泌失調(diào)自查時的20條表現(xiàn)，如果您出現(xiàn)了上述癥狀的大多數(shù)，那么您應該提起警戒，引起注意了。最好到醫(yī)院進行檢查，看看自己是否患有內(nèi)分泌失調(diào)，如果不幸患病的話，我們要聽從醫(yī)生的見解，在醫(yī)生的指導下進行治療。