男性早泄對男性的性生活會有影響,對于男性來說,性能力差會造成自身的信心變差,對夫妻生活有不良影響,男性如果發(fā)現有早泄的問題,需要及時治療,早泄的治療方法有很多,那么早泄治療方法有哪些?早泄可以采取哪些方法治療?
1、早泄的治療方法
1、行為療法:長期頻繁的性生活,頻繁手淫,沉迷色情中,會導致精神疲乏,是導致陽痿、早泄的重要原因,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓性器官和中樞神經得到充分的休息,也是防治療早泄的有效措施。
2、食療法:(1)狗肉,黑豆,燉爛常服。(2)將大米淘洗干凈,加水煮至半熟時,加入羊肉末,攪勻,煮爛,即可食用。(3)麻雀5—10個,去毛與內臟,洗凈后炒熟,然后加入少量白酒,稍煮,再加水,入米煮粥粥將成時,加蔥白3支,再煮一二沸即可食用。(4)每晚睡前將2—3枚核桃仁、1片生姜同時放在嘴里慢慢嚼爛,再徐徐咽下。
3、按摩法:(1)經常按壓第4腰椎。(2)摩壓手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。(3)揉按腳踝后內外凹陷窩偏下處。
行為治療是以減輕或改善患者的癥狀或不良行為為目標的一類心理治療技術的總稱。它的發(fā)展已有上百年的歷史,具有針對性強、易操作、療程短、見效快等特點。
行為治療方法有:
(1)、治療只能針對當前來訪者有關的問題而進行,至于揭示問題的歷史根源、自知力或領悟,通常人為是無關緊要的;
(2)、治療以特殊的行為為目標,這種行為可以是外顯的,也可以是內在的。那些要改變的行為常被看作是心理癥狀的表現。
(3)、治療的技術通常都是從實驗中發(fā)展而來,即是以實驗為基礎的。
(4)、對于每個求治者,施治者根據其問題和本人的有關情況,采用適當的行為治療技術。
2、吃什么預防早泄
(1)蘆筍
蘆筍像陰莖般的外形很符合“催情藥”的視覺標準,其營養(yǎng)成分被吸收后,也同樣具有很棒的催情功效。專家稱,吃蘆筍會給泌尿管帶來刺激,產生癢癢的感覺,讓男性想通過同房得到緩解。
(2)鱷梨
又稱牛油果。其優(yōu)美的外形,很容易讓人聯(lián)想起男性生殖器或女人優(yōu)美的身體曲線。其奶油般順滑的肉質更能起到激發(fā)情欲的功能。所以,伴侶們可以嘗試做份蘋果鱷梨沙拉來吃。
(3)姜
姜能稀釋血液,使身體對性刺激迅速產生反應。而且姜有助于消化,如果吃大餐的話,吃姜對保持欲望很有幫助。
(4)牡蠣
吃牡蠣的過程本身就很能調動情欲,而且它還富含鋅,對提升欲望有好處。專家表示,牡蠣在口中的感覺非常刺激,是一種可以調動欲望的神奇食物。
(5)巧克力
巧克力的主要原料是可可,而可可能夠刺激人體內產生“感覺美好”的血清胺和多巴胺,并含有苯乙胺,當人們墜入愛河時大腦會產生大量的苯乙胺。巧克力在口中非常易于溶化,這個過程很調動情欲。在表達愛意上,巧克力也是很棒的禮品,送愛人一份有創(chuàng)意的巧克力禮品,他一定非常喜歡。
男性陽痿早泄可通過生活方式調整、心理疏導、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。 陽痿早泄可能與心理壓力、慢性疾病、激素水平異常、神經損傷、血管病變等因素有關。生活方式調整包括戒煙限酒、規(guī)律作息、適度運動,有助于改善血液循環(huán)和整體健康。心理疏導可通過心理咨詢或伴侶溝通緩解焦慮情緒。藥物治療需在醫(yī)生指導下使用他達拉非片、鹽酸達泊西汀片、復方玄駒膠囊等藥物。物理治療如真空負壓裝置可輔助改善勃起功能。嚴重病例可考慮陰莖假體植入術等手術治療。日常需避免過度疲勞,均衡飲食并控制基礎疾病。 建議及時就醫(yī)評估病因,在醫(yī)生指導下選擇個體化治療方案。
男性早泄通常可以治療改善,通過行為調整和醫(yī)學干預多數患者能顯著緩解癥狀。 早泄可能與心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度異常等因素有關,通常表現為射精潛伏期短、控制力差等癥狀。行為療法如停動技巧訓練可幫助延長射精時間,配合盆底肌鍛煉能增強控制能力。藥物治療可選擇鹽酸達泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑,或局部麻醉劑如利多卡因凝膠降低敏感度。嚴重者可采用陰莖背神經選擇性切斷術,但需嚴格評估適應癥。中醫(yī)辨證施治常用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥調理。 建議保持規(guī)律性生活頻率,避免過度自慰,伴侶共同參與治療有助于緩解焦慮情緒,必要時到男科或泌尿外科就診評估。
牙膏清洗龜頭不能延長勃起時間,也不屬于早泄的科學治療方法。 早泄可能與陰莖敏感度過高、前列腺炎、心理因素等有關,通常表現為射精潛伏期短、控制射精能力差等癥狀。治療早泄應避免四個常見誤區(qū):一是誤信牙膏等刺激性物質能改善性功能,這類方法可能損傷黏膜并引發(fā)炎癥;二是過度依賴局部麻醉藥物,可能影響正常性感受;三是自行服用壯陽藥物,可能掩蓋真實病因;四是回避專業(yè)診療,延誤規(guī)范治療時機。臨床常用藥物包括鹽酸達泊西汀片、帕羅西汀片、舍曲林片等,需在醫(yī)生指導下使用。 建議出現早泄癥狀及時到泌尿外科或男科就診,避免自行嘗試偏方造成健康風險。
射精很快不一定是早泄。早泄通常是指陰莖插入陰道后1分鐘內射精,或超過半數性交機會中無法延遲射精,且持續(xù)3個月以上。射精很快可能與心理因素、性經驗不足、前列腺炎等因素有關。 射精很快可能是由于初次性行為緊張、長期未性生活導致的敏感度升高,或伴侶關系緊張等心理原因引起。這類情況通過調整心態(tài)、增加前戲時間、使用厚質避孕套降低敏感度等方式可改善。部分男性因包皮過長或龜頭敏感度過高,也可能出現類似表現,但通過行為訓練或局部麻醉劑可緩解。 少數情況下,射精很快可能與慢性前列腺炎、精囊炎等泌尿生殖系統(tǒng)疾病相關。這類患者常伴有尿頻、會陰部脹痛等癥狀,需通過前列腺液檢查確診。甲狀腺功能亢進、多發(fā)性硬化等全身性疾病也可能影響射精控制能力,但通常伴隨其他典型癥狀。 建議保持規(guī)律性生活,避免過度自慰,必要時可到泌尿外科或男科就診評估。日??蛇M行凱格爾運動鍛煉盆底肌,避免攝入辛辣刺激食物。
包皮過長引起的早泄可通過包皮環(huán)切術、局部藥物治療、行為訓練等方式治療。 包皮過長可能導致龜頭敏感度增高,進而引發(fā)早泄。包皮環(huán)切術通過切除多余包皮組織,降低龜頭敏感度,是治療包皮過長相關早泄的有效方法。術后龜頭外露,經過衣物摩擦可逐漸降低敏感度。局部藥物治療常用復方利多卡因乳膏、鹽酸奧布卡因凝膠等表面麻醉劑,通過降低龜頭敏感度延長射精潛伏期。行為訓練包括停-動法、擠壓法等,幫助患者掌握控制射精的技巧。早泄還可能與心理因素、前列腺炎等因素有關,表現為射精潛伏期短、控制能力差等癥狀。 建議術后保持會陰部清潔干燥,避免劇烈運動,遵醫(yī)囑定期復查。
龜頭敏感可能會引起早泄。早泄的發(fā)生與龜頭敏感度較高有一定關聯(lián),但并非唯一因素。 龜頭敏感導致早泄的情況多見于局部神經分布密集或包皮過長者。這類人群在性刺激時,龜頭黏膜對摩擦的耐受性較低,容易快速達到射精閾值。部分患者可能伴有陰莖背神經興奮性異常增高,進一步縮短了射精潛伏期。臨床常見于初次性經驗不足、長期未性生活后恢復性行為等情境中,通常表現為插入后1-2分鐘內即發(fā)生不受控制的射精。 少數情況下,早泄與龜頭敏感無關,可能由前列腺炎、甲狀腺功能異常等疾病引發(fā)。這類患者往往伴隨尿頻、會陰脹痛或激素水平紊亂等癥狀,射精過快僅是繼發(fā)表現。心理因素如焦慮、抑郁等也可能通過中樞神經調控影響射精控制能力。 建議存在早泄問題者避免過度刺激龜頭,必要時可就醫(yī)評估是否需進行包皮環(huán)切或神經阻滯治療。日常保持規(guī)律性生活有助于降低敏感度。
治療原發(fā)性早泄可通過行為療法、藥物治療、心理干預等方式改善。 行為療法包括停動技術、擠壓技術等,通過訓練提高對射精的控制能力。藥物治療常用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片,以及局部麻醉劑如利多卡因凝膠。心理干預主要針對焦慮、抑郁等情緒問題,伴侶共同參與有助于緩解心理壓力。原發(fā)性早泄可能與中樞神經遞質紊亂、龜頭敏感度過高、前列腺炎等因素有關,通常表現為插入前或插入后1分鐘內射精、控制射精能力差等癥狀。 日常需保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,適當進行盆底肌鍛煉有助于改善癥狀。
早泄可通過按摩會陰、關元、腎俞等穴位緩解。 按摩會陰穴有助于調節(jié)生殖系統(tǒng)功能,改善局部血液循環(huán)。按摩時可用拇指指腹輕柔按壓會陰部位,力度以產生輕微酸脹感為宜。關元穴位于臍下三寸,按摩該穴位能夠補益腎氣,增強性功能??刹捎庙槙r針方向揉按關元穴,每次持續(xù)數分鐘。腎俞穴在第二腰椎棘突旁開一寸半處,按摩此穴可溫補腎陽,改善早泄癥狀。可用掌根或拇指按壓腎俞穴,配合輕柔的揉動手法。 日常應注意保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,適當進行盆底肌鍛煉有助于增強控制能力。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)檢查。
早泄一般不會直接導致不育,但可能間接影響生育。早泄患者可通過調整生活方式、心理疏導、行為訓練、藥物治療等方式改善癥狀。 早泄是男性性功能障礙的常見類型,主要表現為射精潛伏期縮短和射精控制能力下降。早泄本身不會損害精子質量或數量,但可能因性交頻率不足或伴侶滿意度低而降低受孕概率。心理因素如焦慮、抑郁可能加重早泄癥狀并影響性生活質量。器質性原因包括前列腺炎、甲狀腺功能異常等基礎疾病。行為訓練中的停動法和擠壓法可幫助延長射精時間,藥物如鹽酸達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等需在醫(yī)生指導下使用。 保持規(guī)律作息、適度運動有助于改善整體健康狀態(tài),避免過度手淫和觀看刺激性內容。伴侶間的充分溝通能緩解心理壓力,必要時可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助進行綜合評估和治療。
早泄的嚴重程度可通過性生活時間、控制能力和心理影響綜合判斷。 早泄的嚴重程度主要依據三個維度評估。性生活時間方面,從陰莖插入陰道到射精的時間短于1分鐘屬于重度早泄,1-3分鐘為中度,3-5分鐘可能為輕度??刂颇芰S度表現為完全無法延遲射精屬重度,偶爾能控制屬中度,經常能控制但未達預期屬輕度。心理影響方面,因早泄導致持續(xù)焦慮或回避性接觸屬重度,偶爾情緒困擾屬中度,基本不影響心理狀態(tài)屬輕度。部分患者可能伴隨勃起功能障礙或慢性前列腺炎等器質性疾病。建議通過國際早泄診斷工具量表進行專業(yè)評估。 日常應注意規(guī)律作息,避免過度疲勞,必要時可尋求專業(yè)醫(yī)生進行行為訓練或藥物干預。