有人說，做試管嬰兒以后，到家就應(yīng)該開始臥床休息48小時(shí)，除了用洗手間，可以平臥，側(cè)臥，也可以趴著睡，但是不要起床?？梢孕碧稍诖采希墙嵌缺仨毿∮?5度，移植后3天內(nèi)不要上下樓梯;48小時(shí)內(nèi)不要洗澡;移植后要避免用力氣的運(yùn)動(dòng);不要拿任何重的東西;起床的時(shí)候不要一下坐起來，先側(cè)身，用手撐著床，慢慢起來。但是有的醫(yī)生卻說，試管嬰兒移植后可以正常上下班，只要不過度勞累即可，究竟是試管嬰兒胚胎移植后需要注意哪些問題?

生殖醫(yī)學(xué)專家表示，胚胎移植后需要注意以下問題：

首先，不要憋尿，有尿意要及時(shí)解手。這是因?yàn)榘螂孜挥谧訉m的前面，當(dāng)膀胱里面有很多尿液的時(shí)候就會(huì)壓迫子宮，可能引起子宮的收縮;因此鼓勵(lì)移植后多喝水，多解手。因?yàn)橐浦彩中g(shù)不能使用消毒液，避免對(duì)胚胎的影響，因此做手術(shù)時(shí)只是充分沖洗陰道，而不是消毒，但女性的尿道很短，和陰道距離近，容易在手術(shù)操作后尿路感染。多喝水，多排尿就會(huì)沖洗尿道，減少尿路感染機(jī)會(huì)。

其次，移植后一般臥床休息2-3小時(shí)就可以了，年紀(jì)大的也可以多躺一會(huì)。休息主要是為了讓移植手術(shù)后子宮處于舒張的狀態(tài)，全身放松有利于子宮的安靜。怎樣最放松舒服就怎樣躺，不要認(rèn)為那一種姿勢會(huì)有好處，手和腿也不知道該怎么放，擔(dān)心胚胎會(huì)掉出來，搞得自己很緊張反而不好。

再次，移植手術(shù)后一段時(shí)間大家會(huì)比平時(shí)活動(dòng)少一些，特別是取卵周期移植的姐妹，卵巢也比較大，不適合劇烈的運(yùn)動(dòng)，加上使用黃體酮的原因可能會(huì)出現(xiàn)腸道活動(dòng)減少，大便干燥，便秘。黃體酮除了讓子宮安靜，對(duì)腸道的運(yùn)動(dòng)也會(huì)減弱。預(yù)防便秘的有效方法有兩點(diǎn)，一是飯量要足夠，腸道受到足夠食物的壓迫刺激，腸道的蠕動(dòng)就會(huì)增加;二是多吃一些富含纖維素的食物，如水果、蔬菜都會(huì)促進(jìn)腸道的運(yùn)動(dòng)，這樣就能避免便秘。如果出現(xiàn)大便干燥，可以使用開塞露。

要提醒的是，移植后兩周內(nèi)，避免去人多，空氣流通不好的地方;遇到天氣變化，及時(shí)添加衣物，避免感冒對(duì)懷孕造成影響。

最后，記得按時(shí)打針，吃藥，到13、14天用早晨第一次尿做一下懷孕的檢查。如果出現(xiàn)兩條紅線，一般就是懷孕了，要到醫(yī)院在抽血化驗(yàn)雌孕激素，看是不是要加藥;如果只有一條線，也請來醫(yī)院再查血看看是不是懷孕，尿液檢查有時(shí)候不一定準(zhǔn)確。

其中最關(guān)鍵的就是保持一種良好的心態(tài)和輕松的精神狀態(tài)。只有這樣，身體的內(nèi)分泌狀態(tài)才最有利于胚胎的著床和生長。對(duì)有工作的女性，鼓勵(lì)移植以后去上班，恢復(fù)正常的工作生活最有容易放松，只要自己不感到疲勞就行。對(duì)于大家經(jīng)常提到的能不能做車，上樓梯等不必太擔(dān)憂，正常工作、生活即可。