陽痿是許多男性難以啟齒的男科疾病，甚至有很多男性朋友們得了陽痿之后不愿意承認(rèn)，更不要提去醫(yī)院進(jìn)行治療了。這是非常不對(duì)的，陽痿并不是不能治愈的疾病，當(dāng)出現(xiàn)了這個(gè)情況的時(shí)候，馬上到醫(yī)院進(jìn)行治療，正確的治療是可以讓自己恢復(fù)正常的。在醫(yī)院進(jìn)行治療的同時(shí)，我們自己也應(yīng)注意這幾個(gè)問題，做到這幾點(diǎn)可以對(duì)治療陽痿起到很好的幫助作用。下面就給大家介紹幫助緩解陽痿幾個(gè)方法。

那么有哪些方法可以緩解陽痿呢？

1、減少手淫的頻率

這一點(diǎn)是非常重要的，因?yàn)楦哳l率的手淫往往是導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽痿、早泄等性功能障礙表現(xiàn)的主要原因。所以如果患上了陽痿的話，那么最好是完全杜絕手淫，實(shí)在不行也要大幅度的減少手淫的頻率，這樣可以減少對(duì)性器官的刺激，從而讓生殖器官得到比較充分的休息。如果依然保持高頻率的手淫的話，那么很有可能會(huì)使性器官不夠敏感，導(dǎo)致在性生活時(shí)別沒有辦法勃起。

2、不要亂用藥物

有許多的男性朋友在出現(xiàn)了陽痿的癥狀之后，由于心理上的障礙，沒有選擇去醫(yī)院進(jìn)行治療，而是偷偷的去買了所謂的壯陽藥使用。但其實(shí)大多數(shù)壯陽藥都不能夠治療陽痿，只能夠暫時(shí)提高性興奮的程度。并且壯陽藥通常都會(huì)產(chǎn)生副作用，以及形成依賴性。很多長時(shí)間的使用壯陽藥會(huì)給身體器官，尤其是腎臟，帶來非常大的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重，甚至?xí)霈F(xiàn)不育的現(xiàn)象。

3、明確病因

陽痿有不同的種類，并且每種類型都對(duì)應(yīng)著不同的病因。只有明確正確的病因才能夠?qū)ΠY治療，不然便可能出現(xiàn)南轅北轍的問題。器質(zhì)性陽痿通常是由于生殖器官的生理問題導(dǎo)致的，心因性陽痿心理因素引起的，混合性陽痿則是生理和心理的雙重因素導(dǎo)致的。根據(jù)這幾種不同的致病因素要采取不同的治療方式。因此，如果出現(xiàn)了陽痿的現(xiàn)象的話，那么一定要明確病因。

4、積極治療

如果還是不幸患上了陽痿的話，那么可以通過幾種方式進(jìn)行治療。比如，內(nèi)分泌補(bǔ)償治療、性心理治療、針灸治療等方法。這些辦法都可以很有效的緩解陽痿的癥狀陽痿并不是難以啟齒的疾病，只要治好了，通常都不會(huì)有什么問題。所以如果出現(xiàn)了陽痿的癥狀，那么一定要快速去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。在配合醫(yī)生治療的同時(shí)，自己也應(yīng)該注意這幾點(diǎn)。堅(jiān)持下來的話，對(duì)治療陽痿會(huì)有很大的幫助。