孩子腹瀉期間的飲食要清淡軟爛、容易消化，吃一些溫?zé)岬牧魇郴蛘甙肓魇?。?duì)于高脂肪、高糖、膩滯難消化、冰凍寒涼的食物就要盡量避免，比如冰淇淋、冷飲、肥肉、豬蹄、巧克力等，家長只有合理安排飲食，才可以讓孩子的腹瀉得到有效治療。

引起孩子腹瀉的原因比較多，有感染性的也有非感染性的。不論是哪一種原因的腹瀉，孩子的腸胃功能都會(huì)受到了很大影響，加上腸道還有水腫充血的情況，所以會(huì)變得非常敏感，因此在這期間一定要注意飲食上的護(hù)理，以免不當(dāng)飲食加重病情。下面一起來看看孩子腹瀉不能吃什么食物好。

1、忌吃導(dǎo)致腹脹的食物:比如豆?jié){、牛奶、紅薯、玉米、高粱、芹菜、韭菜等，它們含有的膳食纖維比較多，都是比較難消化的食物，進(jìn)食后會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，所以孩子腹瀉期間一定要避免。

2、忌吃膩滯的食物:孩子腹瀉期間嚴(yán)禁進(jìn)食脂肪含量高的食物，因?yàn)楦咧镜氖澄锸呛茈y消化的，而且脂肪還有滑腸的作用，會(huì)促進(jìn)排便，加重腹瀉的癥狀。因此對(duì)于各種甜食、糯米制品、奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心都要讓孩子忌口。

3、避免冰凍寒涼的食物:孩子的腸胃在腹瀉期間變得非常敏感，受到一點(diǎn)刺激就有可能會(huì)加速蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉的次數(shù)增加，所以家長不要給孩子吃生冷瓜果、涼拌菜、冰凍飲品、冰淇淋、冰鎮(zhèn)的水果等食物。

4、避免辛辣的食物:孩子腹瀉期間的飲食要清淡，辣椒、辣醬、胡椒粉、麻辣燙、火鍋、辣條等辛辣的食物刺激性非常大，會(huì)加重腸胃的炎癥反應(yīng)，家長最好不要給孩子吃。

孩子腹瀉期間的飲食應(yīng)該盡量清淡軟爛，家長最好讓孩子吃一些流食或者半流食，對(duì)于辛辣油膩、粗糙干硬、難消化的食物就要避免，而且還要保證孩子的飲食溫?zé)?，不可以吃冰凍寒涼的食物。在腹瀉沒有得到改善期間，還要讓孩子盡量通過少吃多餐的方式進(jìn)食。