小兒腹瀉，可能在很多人看來(lái)并不是什么大問(wèn)題，但事實(shí)上，由于小孩子身體較弱，面對(duì)小兒腹瀉這個(gè)問(wèn)題，如果不能及時(shí)治療，不但會(huì)對(duì)孩子的消化系統(tǒng)和腸胃造成極大的傷害，下面就為大家詳細(xì)的介紹一下小兒腹瀉吃什么食物。

胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細(xì)菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。胡蘿卜湯制作方法如下，將胡蘿卜洗凈，切開(kāi)去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過(guò)濾去渣，然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用。

焦米湯：將米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀即可。焦米湯易于消化，它的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用，是嬰兒腹瀉的首選食品。Obabyl益生菌可使胃腸道產(chǎn)生多種有機(jī)酸和消化酶，幫助寶寶吸收食物，增進(jìn)食欲，產(chǎn)生的乳糖，醋酸等，可以增強(qiáng)寶寶的腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。

蘋(píng)果泥：蘋(píng)果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉

山楂粥：山楂20克，煎湯取汁，入粳米50克煎粥，將熟時(shí)再加砂糖20克煮三五沸即可。

檳榔粥：檳榔5克研為極細(xì)末，生姜汁5毫升，蜜20毫升，待粥將熟時(shí)加入，再煮數(shù)沸。

藿香粥：藿香7克煎湯取汁。粳米50克煮粥，待粥將成時(shí)兌入。

大蒜粥：紫皮大蒜7瓣，同粳米50克煮為粥。

豆蔻粥：肉豆蔻5克研為細(xì)末，生姜1片。粳米50克煮粥待稀粥將熟時(shí)加入，再煮數(shù)沸。

生蘆根粥：鮮蘆根50克，煎湯取汁，入紅米50克煮粥。

滑石粥：滑石15克，布包后和粳米50克煮為稀粥，再去布包。

以上就是一些常見(jiàn)的療效較為顯著地食療方法，這些方法是我們長(zhǎng)時(shí)間實(shí)踐得出來(lái)的，對(duì)于治療小兒腹瀉有著十分顯著的療效。相信我們?cè)谄綍r(shí)的生活中，這些方法都能夠用得到。