月經(jīng)不調(diào)怎么辦?月經(jīng)不調(diào)是女性身體健康亮起紅燈的一個信號。那么月經(jīng)不調(diào)了應(yīng)該怎么辦呢?
患上月經(jīng)不調(diào)怎么辦?不用慌，可以先到醫(yī)院檢查確定病因，然后根據(jù)自己的體質(zhì)來進(jìn)行治療和調(diào)理。不同體質(zhì)的女性有不同的治療方法:
1、體質(zhì)虛弱型:一到經(jīng)期前，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。
幾乎不會有經(jīng)痛現(xiàn)象，經(jīng)血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化。經(jīng)期短，若是并發(fā)貧血，月經(jīng)就容易遲來。新陳代謝差，水腫嚴(yán)重，尤其下半身更是肥胖。
治療方法:飲食均衡，多做運動，增強(qiáng)體質(zhì)。早餐一定要吃，做運動不適合做激烈運動，若想運動，最好選晚餐后散步。
2、貧血型:經(jīng)血顏色是粉紅色或淺紅色，經(jīng)血很稀，經(jīng)期很短。月經(jīng)遲來的情況很嚴(yán)重，經(jīng)常會拖到四十天以上。即使經(jīng)期已經(jīng)結(jié)束了還是覺得全身無力
治療方法:平常不要用眼或用腦過度，睡眠要充足，日常飲食生活要注意補(bǔ)血。每晚十二時以前睡，若是睡不著可以喝杯熱牛奶?？梢猿詣游锔闻K或其他補(bǔ)血食物。
3、怕冷型體質(zhì):一到經(jīng)期，腹部就有受寒的感覺，經(jīng)痛嚴(yán)重，一受寒會更嚴(yán)重，但是保暖會覺得舒服一點。
經(jīng)期通常都遲來，經(jīng)期常會持續(xù)七天以上，經(jīng)血暗紅色。
治療方法:要做好保暖功夫，可以穿厚內(nèi)衣或厚襪。不要穿裙子，因為要是下半身受涼，經(jīng)痛會更嚴(yán)重。建議吃溫性食物。平常可以盆浴或泡腳來驅(qū)寒氣。
以上是月經(jīng)不調(diào)怎么辦的介紹。如上所述，不同體質(zhì)的女性應(yīng)該根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式，才能早日治好月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)不調(diào)不同體質(zhì)什么治療？不同體質(zhì)的月經(jīng)不調(diào)必須要區(qū)分治療嗎
女人月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理？有月經(jīng)不調(diào)還能要小孩嗎？
月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理好？女人月經(jīng)不調(diào)注意什么？
女性月經(jīng)不調(diào)如何飲食調(diào)理? 女人月經(jīng)不調(diào)飲食怎么調(diào)理
月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理、激素治療、病因治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜...
16歲月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由激素水平波動、營養(yǎng)不良、...
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月經(jīng)不調(diào)和內(nèi)分泌失調(diào)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素療法、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。月經(jīng)不調(diào)通常由壓力過大、營養(yǎng)不良...
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