心律失常是心血管疾病中很常見的一類，平時(shí)可以通過(guò)自我觀察的方法來(lái)判斷自己有沒有患上心律失常。下面來(lái)看看心律失常自我檢查的方法有哪些?？醇韧∈泛驮l(fā)病如果心律失常為首次發(fā)作，本人既往健康，未患過(guò)心臟病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，則多為非器質(zhì)性的，或程度較輕，可觀察一段時(shí)間。若為多次、反復(fù)發(fā)作，本人又患過(guò)心臟病、糖尿病、高血壓病、動(dòng)脈硬化或高脂血癥、甲狀腺功能亢進(jìn)等重要疾病，則多為器質(zhì)性的?？窗l(fā)作誘因如果心律失常是在情緒激動(dòng)、重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)和發(fā)熱時(shí)出現(xiàn)，或在大量飲酒、飲茶、喝咖啡、連續(xù)吸煙、服用某些藥物(如阿托品、洋地黃、奎尼丁)之后出現(xiàn)，則屬于正?，F(xiàn)象。相反，若查不出明顯誘因，則應(yīng)進(jìn)一步查清原因?？雌鸩】炻俺掷m(xù)時(shí)間一般說(shuō)來(lái)，心律失常若起病迅猛且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，則多表現(xiàn)病情較急、較重，應(yīng)及早就醫(yī)。相反，若起病較緩、持續(xù)時(shí)間短，則多提示病情較輕，可觀察一段時(shí)間?？搭l發(fā)或偶發(fā)心律失常發(fā)作的頻率與病情輕重關(guān)系密切。若發(fā)作不頻，如早跳等每分鐘在5次以下，多提示病情較輕;若每分鐘在5次以上或更多，則提示病情較重，不可掉以輕心?？窗橛邪Y狀有無(wú)伴發(fā)癥狀是判斷心律失常輕重緩急的重要指標(biāo)。若發(fā)作時(shí)伴有頭暈、胸悶、胸痛、氣急、多汗、顏面蒼白或青紫、四肢發(fā)冷、抽搐、昏厥等，則提示病情較重、較急，多由器質(zhì)性病變所致，不容忽視，應(yīng)立即就醫(yī)?？礄z查結(jié)果及血壓情況如果發(fā)現(xiàn)心律不齊患者的血脂、血黏度、血膽固醇明顯增高，或血壓顯著增高，同時(shí)年齡又偏大，應(yīng)提高警惕，要考慮心血管病變的可能，及早進(jìn)行全面、系統(tǒng)檢查?？葱碾妶D檢查結(jié)果凡曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)非生理性心律失常者，都應(yīng)進(jìn)行心電圖檢查。最好做一次動(dòng)態(tài)心電圖，持續(xù)觀察24小時(shí)而未發(fā)現(xiàn)異常者，則基本上可以排除器質(zhì)性心律失常。相反，若心電圖明顯異常，則不可掉以輕心。提醒:心律失常的病因相當(dāng)復(fù)雜，對(duì)其確診和治療，必須由有經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)科醫(yī)生，尤其是心血管病?？漆t(yī)生進(jìn)行。