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糖尿病腎病飲食上注意什么?糖尿病腎病飲食4大注意事項

發(fā)布時間: 2022-09-27 13:35:52

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糖尿病的各種并發(fā)癥中,腎病和眼病最為常見,那么,對于糖尿病腎病患者來說,飲食有什么注意呢?

糖尿病腎病飲食4大注意事項

1、血糖控制至關(guān)重要。持續(xù)升高的血糖容易誘發(fā)脂肪膽固醇代謝障礙,容易使腎小球,腎毛細(xì)血管內(nèi)膜增厚硬化變性,從而影響腎臟健康。而要遠(yuǎn)離高血糖,保持血糖穩(wěn)定,首先就要從飲食上注意,不僅要控制熱量攝入,還要服用藥物控制,更要避免情緒過度激動。糖尿病腎病飲食上注意什么?糖尿病腎病飲食4大注意事項

2、要控制攝入鉀和蛋白質(zhì),酸中毒和高鉀血癥是糖尿病腎病患者極其容易出現(xiàn)的,而這兩則容易導(dǎo)致心律紊亂和肝昏迷

3、攝入充足維生素、微量元素特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,可對腎臟起保護(hù)作用。

4、食鹽攝入應(yīng)有限制。糖尿病患者的腎臟比常人稍微弱點(diǎn),為了減輕對腎臟的負(fù)荷,糖尿病人飲食要清淡一些,因此,食鹽的攝入和水的攝入量都要控制好。

糖尿病腎病可常吃這3種食物

蘑菇:蘑菇營養(yǎng)價值高,富含硒、鉀,以及消化酶等有益成分,其中的水分含量高達(dá)93.3%,尤為適合糖尿病腎病患者食用。

黃瓜:黃瓜不僅營養(yǎng)豐富,還具有藥用價值,同時還具有降血糖、去浮腫的作用。因此,糖尿病腎病患者常食用黃瓜可起到保健的作用。

枸杞:枸杞清肝明目,作為當(dāng)代90后養(yǎng)生神器,一直廣受歡迎。糖尿病腎病飲食上注意什么?糖尿病腎病飲食4大注意事項但除了這個功效,一直以來,枸杞還可以降低膽固醇和降低血糖,因此糖尿病腎病患者宜經(jīng)常食用枸杞。

這些食物不能多吃

甜食:無論是哪種類型的糖友,都應(yīng)當(dāng)嚴(yán)禁甜食的攝入,當(dāng)然低血糖的情況除外。正常來說,血糖高的患者,甜食是必須禁止的。糖尿病腎病患者也不例外,病情控制不佳的情況下,甜食應(yīng)當(dāng)禁止。

水果:血糖沒有完全得到控制,糖友是不可以吃水果的,水果中的糖分對血糖控制較差的糖友來說并不是一個好東西。但如果是病情控制良好,糖友還是可以吃少量含糖量低的水果,如蘋果和梨子。

糖尿病腎病飲食上注意什么?糖尿病腎病飲食4大注意事項

高鉀食物:糖友要盡量少吃或者不吃高鉀類的食物,如果這類食物攝入過多,易誘發(fā)高鉀血癥,因此香蕉、苦瓜等高鉀類食物應(yīng)嚴(yán)格控制食用量。

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