感冒有兩種臨床分類：一種是流感，另一種是病毒性感冒。與流感相比，病毒性感冒的病情并不是特別嚴(yán)重。只要患者平時能注意飲食衛(wèi)生，就能抵抗疾病的發(fā)展。以下是一些針對病毒性感冒患者的飲食療法。
1.醋炒土豆絲:做法:將切好的土豆絲放入清水中，去除粉末，防止抓鍋底。材料和醋炒白菜一樣，但不需要勾淀粉。
2.白菜蘿卜湯:白菜心500克，切碎，白蘿卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升，加入適量紅糖。
每次200毫升，一天2次，三四天就能治好。
3.蘋果蜂蜜水:5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮5分鐘，自然冷卻至40℃，加入少許檸檬汁和適量蜂蜜，每天少量飲用。
4.姜絲蘿卜湯:姜絲25克，蘿卜切片50克，加水500毫升，煮15分鐘，加入適量紅糖。每天200毫升，1-2次。
5.蔥蒜粥:取10片干凈的蔥白，切碎，3片大蒜，50克大米，加水煮粥。每天150毫升，2次。
6.蔥飲料:1個洋蔥，切碎，加入250毫升鮮奶，煮沸，自然冷卻，加入適量蜂蜜，睡前服用100毫升。
從以上內(nèi)容的介紹可以看出，病毒性感冒的飲食療法有很多種。希望患者和朋友平時能用這些方法調(diào)理病情，避免病毒性感冒的更大發(fā)展。同時也建議你在調(diào)理期間多去醫(yī)院體檢。
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