乳腺癌手術(shù)后患者應(yīng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉。為什么要做康復(fù)鍛煉？我該怎么辦？乳腺癌術(shù)后康復(fù)鍛煉主要包括兩個(gè)方面：一是上肢功能鍛煉；二是消除上肢水腫。(1)簡(jiǎn)單易行的上肢功能鍛煉①局部按摩：用對(duì)側(cè)手掌輕輕按壓手術(shù)疤痕的上下左右，促進(jìn)皮膚按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松緊張皮膚；②肩部運(yùn)動(dòng)：上肢自然下垂，以肩為中心，上肢前后左右運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)程度和運(yùn)動(dòng)量逐漸增加，局部無(wú)疼痛。
③外展運(yùn)動(dòng):雙手握拳，上肢向外平舉，重復(fù)多次，然后雙手手指交叉，放在腦后，肘部向后振動(dòng)，使胸壁皮膚拉伸放松；④觸摸高度運(yùn)動(dòng)：站在墻上，試著用手觸摸墻的某個(gè)高度，做一個(gè)標(biāo)記。這樣，上肢皮膚就會(huì)因拉而松弛。(2)預(yù)防上肢水腫，促進(jìn)水腫消退①抗感染(抗炎治療):減少或避免腋窩積液和傷口感染；②加強(qiáng)上肢功能鍛煉：促進(jìn)淋巴、血液回流；③避免患肢長(zhǎng)期下垂:平時(shí)注意抬高患肢，睡覺(jué)時(shí)用枕頭抬高手臂；④?chē)?yán)重腫脹的患者可用繃帶包扎，壓迫患肢。小編溫馨提醒，乳腺癌術(shù)后康復(fù)鍛煉非常重要?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，祝您早日康復(fù)。
乳腺炎一般不會(huì)變成乳腺癌，兩者屬于不同性質(zhì)的疾病。 乳腺炎是乳腺組織的炎癥反應(yīng)，常見(jiàn)于哺乳期女性，多由細(xì)菌感染或...
乳腺癌可通過(guò)自檢發(fā)現(xiàn)早期異常，建議每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房觸診觀察。 自檢時(shí)選擇光線充足的環(huán)境，面對(duì)鏡子觀察乳房外...
乳腺癌可通過(guò)定期篩查、健康生活方式和避免高危因素等方式預(yù)防。 定期篩查是預(yù)防乳腺癌的重要手段，建議40歲以上女性...
乳腺癌的發(fā)生與多種因素有關(guān)，雖然無(wú)法完全避免，但可通過(guò)健康生活方式降低風(fēng)險(xiǎn)。 保持健康體重有助于降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，...
乳腺癌早期可通過(guò)手術(shù)切除、放射治療、藥物治療等方式治療。 乳腺癌早期治療以手術(shù)切除為主，根據(jù)腫瘤大小和位置可選擇...
乳腺癌術(shù)后患者需注意傷口護(hù)理、功能鍛煉、定期復(fù)查及心理調(diào)適。 術(shù)后初期應(yīng)保持傷口清潔干燥，避免感染，遵醫(yī)囑更換敷...
乳腺癌通常分為非浸潤(rùn)性癌和浸潤(rùn)性癌兩大類(lèi)，治療方法需根據(jù)具體分型制定。 非浸潤(rùn)性癌包括導(dǎo)管原位癌和小葉原位癌，腫...
乳腺癌治療效果好的方法包括手術(shù)治療、藥物治療和放射治療等綜合治療手段。 乳腺癌的治療方案需根據(jù)腫瘤分期、分子分型...
早中期乳腺癌可通過(guò)手術(shù)切除、放射治療、藥物治療等方式治療。 早中期乳腺癌的治療需根據(jù)腫瘤大小、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移情況及分...
乳腺癌的發(fā)生與多種因素有關(guān)，適量食用富含膳食纖維的蔬菜水果、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆制品、富含不飽和脂肪酸的深海魚(yú)類(lèi)等食...
