近年來，宮頸癌的發(fā)病率逐漸上升，成為威脅婦女健康的第二大惡性腫瘤。因此，在積極治療宮頸癌的過程中，做好患者的預防工作尤為重要。

那么如何預防宮頸癌呢？

1.增強體質:由于宮頸癌的發(fā)生和感染HpV數(shù)據(jù)顯示，宮頸癌多發(fā)生在體質虛弱、免疫力低下的情況下HpV因此，增強體質對預防宮頸癌有很大幫助。

2、避免長期口服避孕藥：8年以上口服避孕藥患宮頸癌的幾率增加2倍，避孕藥容易導致女性朋友內分泌紊亂，出現(xiàn)一系列不適癥狀，影響患者的生活質量。

3.戒煙:目前吸煙的女性越來越多，但吸煙攝入尼古丁可以降低身體的免疫力，從而影響身體對身體的影響HpV宮頸腺癌的風險增加。

4.注意衛(wèi)生:特別是女性月經(jīng)和性生活中的衛(wèi)生，可以避免宮頸癌炎、宮頸糜爛等宮頸疾病，從而避免宮頸癌的發(fā)生。

宮頸癌患者飲食注意事項有哪些呢?

1.宮頸癌早期患者消化道功能健全，飲食主要是增強劑體的抗癌能力，提高免疫力，盡可能補充蛋白質、糖、脂肪、維生素等營養(yǎng)物質。

2.宮頸癌患者術后應注重補氣養(yǎng)血的食物，如山藥、枸杞、豬肝等，以促進患者術后身體的恢復。宮頸癌患者采用放化療，主要飲食有養(yǎng)血養(yǎng)陰、健脾益腎等食物，以減少放化療的副作用。

3.晚期宮頸癌患者，隨著腫瘤的消化，體質相對較弱。在此期間，患者應選擇高蛋白、高熱量的食物，禁止辛辣刺激性食物，以免引起不適，加重病情的發(fā)展。

以下7類女性更應該預防宮頸癌:

1.性經(jīng)歷越早，風險越高；

2.性伴侶多，或者性伴侶多；

3.有多次生產(chǎn)或流產(chǎn)經(jīng)驗，30歲以上；

4、陰道出血異常；

五、陰道分泌異常；

6、子宮頸有慢性炎癥者;

7.包皮過長的性伴侶；

對于女性來說，生活方式更現(xiàn)代，社交活動更多，生活在快節(jié)奏、高壓的生活環(huán)境中。女性應更加注意宮頸癌的防治，如生活方式、不良習慣、內分泌紊亂等因素。預防和治療宮頸癌的關鍵是早期發(fā)現(xiàn)。為了實現(xiàn)早期發(fā)現(xiàn)，必須通過定期篩查來實現(xiàn)。