臉上如果長了斑會影響美觀，特別是女人，更會在意臉部的美觀，臉上色斑總是讓人煩惱不已，色斑一旦在臉上形成就需要大量的事情和精力去消除臉上的色斑，想要擁有完美無瑕的肌膚，必須先從預(yù)防開始，那么，如何預(yù)防長色斑呢?
1、防曬是關(guān)鍵，因此，出門前一定要做足防曬功夫，防曬油是必不可少的，在購買太陽鏡和陽傘時(shí)也要主要認(rèn)清防曬標(biāo)志。
所以說不管是女人還是男人都要注意防曬，平時(shí)注重臉部的保養(yǎng)哦，臉部好看了整個(gè)人才會好看。
2、防止毛孔阻塞，隨時(shí)保持毛孔暢通，徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。閑暇時(shí)可以去美容院，找專業(yè)美容老師幫助做一些基礎(chǔ)面部護(hù)理工作，那樣可以更好預(yù)防色斑侵襲。
3、多攝取含量高美白食物及水果。全面均衡的營養(yǎng)，充足的休息。保持愉快之心情，緩解心理壓力。避免食用色素含量高之食物、飲料，如已形成習(xí)慣，可考慮食用一些代用品，用糖果等幫助戒煙;用清香的綠茶和新鮮的小番茄來代替提神的濃郁咖啡。
4、淡斑的美容產(chǎn)品可用以應(yīng)急。在一些重要場合，可用淡斑筆或者遮瑕膏來暫時(shí)充場面，雖然不是長久之計(jì)，但是可以暫時(shí)保持最佳狀態(tài)。當(dāng)然，護(hù)膚才是正道，不能靠遮掩蒙混而忽視皮膚問題。目前激光美容項(xiàng)目先進(jìn)，可以幫助大家。
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