支氣管炎是一種非常讓人頭疼的呼吸道疾病，一旦患上這種疾病，會讓我們非常的苦惱，因為它給我們的健康的危害很大，如果治療不及時，還會誘發(fā)各種并發(fā)癥，下面就為大家介紹一下預防支氣管炎的方法有什么：
專家詳解預防支氣管炎的方法主要有：
1、促使排痰
咳嗽、咳痰是該病的主要癥狀。
因此支氣管炎的預防措施包括抑制痰液的生成，保持暢通的呼吸，控制和消除各種有害氣體及煙塵，戒除吸煙的習慣，保證周圍空氣的新鮮流通，保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生。若為支氣管炎患者還要幫助病人按摩胸背，促使痰液排出。
2、積極控制感染
要做好支氣管炎的預防措施，首先少接觸感染源，如感冒患者、人口流動多的公共場所。如果不慎感染，就要及時就醫(yī)，遵照醫(yī)囑選擇有效的藥物進行治療，在病情得到控制后，應及時停用藥物，以免引起副作用。
3、良好的生活習慣
平時要多注意運動，增強體質，提高機體免疫力，堅持用冷水洗臉、洗手，經常按摩腳心手心，提高機體的耐寒能力，患者還可以通過鍛煉腹式呼吸或是縮唇呼吸來增強肺功能，注意保暖，尤其是頸部保暖。
在飲食上，要多吃潤肺的食物，少吃辛辣刺激油炸的食物。
以上三個方面的內容就是關于預防支氣管炎的方法有什么這個問題的簡單介紹，相信大家看了以后都有了一定的了解了，希望對大家有所幫助。日常生活中，我們要注意多鍛煉身體，增強身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。
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