一般人的正常心跳為60～100次/分鐘，如果心跳次數(shù)超過或低于這個(gè)數(shù)字，就應(yīng)該當(dāng)心心律失常的可能，心律失常雖然在每個(gè)人的身上都可能出現(xiàn)，有時(shí)候無需治療，但有時(shí)候卻會(huì)給人帶來致命的威脅，因?yàn)樗彩且疴赖闹匾颉?/p>

心臟的跳動(dòng)是有規(guī)律的，太快、太慢或忽快忽慢都會(huì)對(duì)人體造成一定影響，而我國(guó)每年大約有1200萬人受到心律失常的困擾，且以老年人占大多數(shù)，失眠、過度精神刺激、吸煙、飲酒等都有可能誘發(fā)心律失常，患者表現(xiàn)為胸悶、心慌、氣短、乏力等，惡性心律失常甚至?xí)?dǎo)致老年人猝死。心律失常對(duì)人體的危害與癥狀表現(xiàn)并不相互平行，有些患者癥狀體征不明顯，但其實(shí)心律失常的風(fēng)險(xiǎn)較大，因此，無論有無嚴(yán)重的體征變化，一旦發(fā)生心律失常，患者都應(yīng)及時(shí)就診，避免延誤病情。

心律失常患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)正確對(duì)待、心胸開闊：心律失?；颊咭男亻_闊，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。不要因?yàn)榛剂诵穆墒С６鴳n心憧憧。盡管心律失常是一種病態(tài)，但一般心律失常的患者能夠同健康人一樣地生活、學(xué)習(xí)和工作。只要早發(fā)現(xiàn)，早治療，心律失常并非不能控制。

(2)積極治療原發(fā)病，按時(shí)服藥。

(3)合理安排休息與活動(dòng)：心律失?；颊咭诉m當(dāng)?shù)剡M(jìn)行些鍛煉，如養(yǎng)魚、種花、散步、練太極拳、保健操、練氣功等。只有嚴(yán)重心律失常，心功能極差的病人才應(yīng)長(zhǎng)期休息。

(4)隨季節(jié)、氣候變化調(diào)節(jié)生活起居：在氣候變化大、季節(jié)交替的時(shí)候要采取措施，預(yù)防感冒，以免加重病情。

(5)注意安排合理飲食，戒煙、戒酒。

(6)養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，不要因?yàn)楸忝囟l(fā)生意外。

(7)定期到醫(yī)院檢查，復(fù)查有關(guān)項(xiàng)目，合理調(diào)整用藥。