骨腫瘤是發(fā)生于骨骼或其附屬組織的腫瘤。有良性，惡性之分。惡性骨腫瘤，就是老百姓常說的“骨癌”，其發(fā)展迅速，預(yù)后不佳，死亡率高。惡性骨腫瘤分為原發(fā)性和繼發(fā)性。從體內(nèi)其他組織或器官的惡性腫瘤經(jīng)血液循環(huán)、那么骨癌術(shù)后應(yīng)該怎么運動?

骨癌患者應(yīng)鍛煉關(guān)節(jié)和肌肉。早期關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練要以被動練功為主，訓(xùn)練中注意維持關(guān)節(jié)當(dāng)時最大的活動度，不宜過快過急;切忌小范圍快節(jié)奏活動，這樣易對手術(shù)局部帶來損傷。鍛煉時注意手指屈伸都要達(dá)到最大限度，以防止手部關(guān)節(jié)僵硬粘連。下肢的主要功能是負(fù)重，堅持"早練功、晚負(fù)重"的原則。

適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體能康復(fù)鍛煉可以鍛煉本身增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)抗病力;身體運動能夠促使大腦興奮、心理健康，高水平的鍛煉本身就強(qiáng)調(diào)身心合一，更加有利心理健康;持之以恒的鍛煉使人的生活很有規(guī)律，建立良好的生活方式;通過鍛煉獲得人際交往，從中獲得信息、友誼和支持，使患者覺得不是在孤軍奮戰(zhàn)，而是和大家一起對抗癌魔。

骨癌鍛煉方法不少，而且從臨床效果來看，也能促進(jìn)骨癌病人的康復(fù)。能降低骨癌的復(fù)發(fā)率還有轉(zhuǎn)移率等，能減輕骨癌病人痛苦，能提高生存的時間等。需要注意的是在鍛煉的時候，注意掌握運動的度等。

對于癌癥患者來說，不同的病人有不同的體能康復(fù)選擇方法。腫瘤康復(fù)會專家提醒病人在進(jìn)行體能康復(fù)鍛煉的時候，要注意勞逸結(jié)合，千萬不能太過勞累了。