人流對女性身體多少有一定的損傷，尤其是對卵巢、子宮等生殖器的傷害，因此人流后受損生殖器官需要一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)才會(huì)恢復(fù)正常的狀態(tài)。但是很多女性都不知道人流后多久可以恢復(fù)。那么，人流后多久可以恢復(fù)呢?下面就讓小編來告訴我們吧。

一般來說，無痛人流手術(shù)后應(yīng)在床休息兩到三天，在慢慢增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間。但要徹底恢復(fù)一般需要30天。從無痛人流手術(shù)當(dāng)天算起，大約28～32天后會(huì)來正常月經(jīng)。月經(jīng)的量一般不會(huì)與無痛人流前有多大的差別，以后月經(jīng)的周期也是和人流前一樣的。

無痛流產(chǎn)雖然無痛，但畢竟也是手術(shù)，對女性身體還是會(huì)造成一定影響，所以，女性朋友們流產(chǎn)后在日常生活中應(yīng)注意以下無痛人流后注意事項(xiàng)：

1、注意休息。女性朋友在流產(chǎn)后應(yīng)注意臥床休息，一般來說最好休息一個(gè)星期左右，實(shí)在沒有條件的也應(yīng)休息23天，然后逐漸增加活動(dòng)時(shí)間，同時(shí)在流產(chǎn)一個(gè)星期內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。

2、1個(gè)月內(nèi)禁止性生活。以防生殖器官感染，如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時(shí)就診。

3、做好避孕工作。流產(chǎn)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕，所以流產(chǎn)后一定要做好避孕工作。

4、多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。

5、保持外陰部清潔衛(wèi)生。每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。

育齡女性在人流后要多注意休息，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物，此外，為了避免術(shù)后感染的發(fā)生，人流后一個(gè)月內(nèi)禁止同房，身體完全恢復(fù)后同房要注意采取安全可靠的避孕措施，以免發(fā)生意外懷孕