天氣不好忽冷忽熱，總是容易引起咳嗽，當(dāng)然對(duì)于抵抗力比較弱的孩子來(lái)說(shuō)，更容易感冒咳嗽，這是很多家長(zhǎng)都比較苦惱的問(wèn)題。因?yàn)楹芏嗪⒆佣疾粣鄢运?，家長(zhǎng)喂藥的時(shí)候非常困難，但是又希望孩子能夠很快康復(fù)，所以很多家長(zhǎng)就在問(wèn)：小兒咳嗽吃什么好？

1、風(fēng)寒引起的咳嗽

想要讓孩子通過(guò)食療的方法緩解咳嗽的癥狀，做父母的就必須明確區(qū)分引起孩子咳嗽的原因，否則飲食療法不僅行不通，而且會(huì)產(chǎn)生相反的效果。比如風(fēng)寒引起的孩子咳嗽，它的特點(diǎn)是發(fā)作急，咳嗽、吐白痰、流鼻涕、打噴嚏、頭痛、怕冷、輕微發(fā)燒。這種孩子應(yīng)該多吃溫?zé)嵝缘氖澄?，如生姜，白蔥等。避免生冷食物的攝入，比如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等寒涼性食物。

2、風(fēng)熱引起的咳嗽

風(fēng)熱引起的孩子咳嗽，它的主要特點(diǎn)是流鼻涕、咳嗽、吐黃色粘痰，伴有發(fā)熱出汗、咽干痛癢的癥狀。這類疾病的孩子清淡良性的食物，以祛風(fēng)、清熱、解毒、止咳，比如菊花、茶葉、白菜、蘿卜、甜梨、橙子等，都是很不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然這個(gè)疾病也是有禁忌食物的，比如醋、泡菜、酸梨、酸橙、酸梅、檸檬、石榴、橄欖等水果制品，是不宜患者吃的。

3、肺氣虛引起的咳嗽

如果是由于小兒肺氣虛引起的咳嗽，它一般的常見癥狀有咳嗽虛弱、氣短、舌苔薄白、舌質(zhì)輕、脈搏微弱等。該患者應(yīng)該多吃些補(bǔ)肺健脾的食物，如山藥、牛肉等，避免吃寒涼，硬的食物。

4、肺陰虛引起的咳嗽

由肺陰虛引起的孩子咳嗽，就應(yīng)多吃清淡的食物，富含水分的蔬菜和略帶酸味的瓜果是很不錯(cuò)的飲食選擇，比如雪梨、蜜汁藕等。千萬(wàn)不要吃容易上火的食物，尤其是辛辣的食物一定要遠(yuǎn)離才行。