乳腺增生的出現可能是與內分泌失調有關的，所以患者要多加注意，如果有乳房增生的患者，還可能會出現乳房疼痛，乳頭溢液等現象的出現，由于這些現象的出現，會影響到身體的健康，都是由于有乳房出現增生的現象，還可能會導致其出現癌變的出現。那么乳腺增生中度嚴重嗎這個問題我們下面一起來看看吧!

1.乳腺增生與內分泌失調有關，也與精神情緒有關，中醫(yī)認為與肝腎虛弱，肝郁氣滯，痰濕阻滯，脾胃虛弱等有關。中醫(yī)中藥治療乳腺增生有其獨特的療效。

2.少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。輕度乳腺增生的患者應該注意避免或少進食油炸類、動物脂肪類及甜食等食品，可多吃蔬菜及水果類食品，幫助做好保健。

3.女性乳腺增生如果不及時治療容易引起癌變，嚴重時導致乳腺癌。因此，女性出現乳房疼痛的情況一定要及時治療乳腺增生，大部分的乳腺增生是可以治愈的，患者大可不必對此過分緊張

4.乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復。

以上就乳腺增生中度嚴重嗎這樣的問題進行了比較簡單的回答，我們在平時的時候需要多多的進行自我的保護，不要讓疾病在后期的時候影響到我們正常的生活和工作中來，乳腺增生的問題不單單是女性的問題有的男性也會有這樣的問題，我們需要小心。