乳腺纖維瘤患者適合吃一些高蛋白低脂肪的食物，比如魚肉、牛奶、蛋類等，避免食用油炸食物和肥肉。水果和蔬菜方面適合吃胡蘿卜、生菜、獼猴桃、橙子等，對病情也有抑制作用。同時還要注意從飲食中補(bǔ)硒，必要的時候需要手術(shù)治療。

乳腺纖維瘤是一種常見的良性瘤體，它不會產(chǎn)生疼痛感，也不會給生活到來多大影響，因此很容易被人們忽略。不過它畢竟是一種瘤體，在日常生活中也應(yīng)該多注意，做好護(hù)理工作很重要的，那乳腺纖維瘤吃什么可以調(diào)理？
可見這種疾病的發(fā)生跟雌激素是有密切關(guān)系的，因此在平時的飲食中要避免食用動物雌激素含量高的食物。而是要以高蛋白低脂肪為原則，可以吃一些魚肉、蛋類、黃豆類等食物，這些食物既能補(bǔ)充身體需要的蛋白營養(yǎng)，又能減少脂肪的堆積，對病情有一定好處。盡量不要吃肥肉、油炸食品，這些食物會給乳房造成負(fù)擔(dān)，不利于維護(hù)病情。
平時的飲食中蔬菜和水果也很重要，比如胡蘿卜、芹菜、生菜、獼猴桃、橙汁、椰子等，這些食物可以幫助身體補(bǔ)充維生素。維生素對乳腺健康也很重要，它們可以維持身體內(nèi)的營養(yǎng)均衡，同時能提高身體的免疫力，對抑制纖維瘤生長也是有一定作用的。
此外乳腺纖維瘤患者還要注意補(bǔ)硒，鋅元素是谷胱甘肽過氧化物酶的重要組成部分，而谷胱甘肽過氧化物酶可以減少身體內(nèi)自由基和過氧化物的形成，從而可以起到保護(hù)細(xì)胞、抑制瘤體癌變的作用。硒元素含量比較高的食物有玉米、薯類、小麥、燕麥、大蒜、菌類、西藍(lán)花等，都適合乳腺纖維瘤患者食用。
乳腺纖維瘤的發(fā)生，是由于乳腺小葉纖維細(xì)胞對雌激素的敏感性升高導(dǎo)致的，這跟乳腺纖維細(xì)胞內(nèi)雌激素受體的量變和質(zhì)變異常有關(guān)系。除了平時的飲食需要多注意之外，患者還要定期復(fù)查，以便及時了解瘤體的變化。如果瘤體在增長，那就要及時的手術(shù)取掉。