如今隨著社會的不斷發(fā)展和進(jìn)步，交通的便利讓我們的出行變得愜意與舒適，然而在方便的同時，我們的健康也受到了一定的影響，比如長期乘坐飛機(jī)經(jīng)濟(jì)艙的患者，尤其是心腦血管不是很好的中老年人群，可能比較容易出現(xiàn)“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”，下面我們就一起來揭開該疾病的神秘面紗。

經(jīng)濟(jì)艙綜合征這種病早期表現(xiàn)就是下肢疼痛和痙攣。發(fā)生在下肢的血栓有時能自行溶解，但也有的血栓脫落后隨血液流動，當(dāng)血栓進(jìn)入肺循環(huán)時可導(dǎo)致肺栓塞，出現(xiàn)胸悶、咳嗽、咯血、胸痛等癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生患者突然死亡。

“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”在1946年最先報(bào)道，在上世紀(jì)90年代有更多的病例報(bào)道。本例患者的乘機(jī)史、臨床表現(xiàn)以及后續(xù)的檢查相吻合。下肢靜脈超聲波檢查是此患者最先采用的診斷方法，其結(jié)果證實(shí)了病因——深靜脈血栓形成，和繼發(fā)表現(xiàn)——肺動脈高壓(肺栓塞的可能)。起到了篩查的目的，也為后續(xù)檢查指明了方向。

其實(shí)，同其它許多疾病一樣，“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”完全是可防可控的。首先，乘飛機(jī)長途旅行時要注意適當(dāng)飲水，避免血液過于粘稠;其次，在飛行平穩(wěn)時，可以離開座位，站起來適當(dāng)活動下肢，簡單的踏踏步，伸伸腰就會起到明顯的預(yù)防作用;如果需要始終系牢安全帶，那么在座位上也可以適當(dāng)練習(xí)雙下肢肌肉收縮、舒張，或是活動一下足踝部——將踝部背屈到最大程度，持續(xù)2秒鐘，然后放松，也可以旋轉(zhuǎn)踝關(guān)節(jié)，每小時重復(fù)做幾次就可以了。

目前，乘飛機(jī)旅游、工作是一件很平常的事，正確認(rèn)識這種特殊的綜合征，更好地加以預(yù)防，從而使朋友們享受一個高質(zhì)量的健康生活。