手背青筋明顯，并且沒有其他不適癥狀的話，那么有可能是受到寒冷刺激導致的，像這種情況可以做好保暖工作，另外平時可以堅持鍛煉，促進血液循環(huán)。如果用了這兩種緩解方法還沒好，就需要及時去醫(yī)院進行治療。

手背上有青筋，雖然對患者本身的身體，還有日常生活不會造成明顯影響，但是手背上有青筋是比較影響美觀的。尤其是女性手背上出現(xiàn)青筋，就會給人感覺身體狀態(tài)不是很好，有一些手背青筋，明顯是因為得了疾病，那么手背青筋明顯怎么辦？為什么手背青筋會明顯呢？
一、手背青筋明顯怎么辦
1.注意保暖
當手部受到了外界寒冷的刺激，就很有可能因此，而出現(xiàn)靜脈曲張，手背上會顯現(xiàn)出大量的青筋。但是這種靜脈曲張，一般是暫時性的，只要做好保暖工作就可以有效緩解。
2.堅持鍛煉
建議手背上有青筋的人，平時堅持鍛煉。堅持鍛煉能夠有效改善，手背上的青筋癥狀，因為鍛煉可以促進身體血液循環(huán)，防止血管堵塞，血液通暢后就不容易出現(xiàn)青筋了。
3.癥狀無緩解應就診
如果經(jīng)過以上兩種保守治療的處理，都沒有好轉，很有可能是身體出現(xiàn)了疾病導致的，像這種情況，必須及時去醫(yī)院進行治療就診。
二、手背青筋明顯是什么原因
1.過于消瘦或皮膚偏白
手背能夠明顯看到青筋，并且沒有因此而感覺不適的話，一般是過于消瘦，或者是皮膚顏色太白導致的。過于消瘦的人皮下脂肪較薄，因此血管很容易會通過皮膚透出來。而皮膚顏色較白的人，也會因為血液顏色比較突出，看上去青筋明顯。
2.腰肌損傷
人全身的血液循環(huán)系統(tǒng)和經(jīng)脈，都是有關系的，當腰肌出現(xiàn)損傷的時候，四肢末端會因為腰肌損傷，而血液循環(huán)不通暢，這個時候就會出現(xiàn)青筋凸起。所以如果手上有青筋，并伴隨腰痛，最好及時去醫(yī)院檢查腰部。
3.靜脈曲張
患有靜脈曲張的人，會出現(xiàn)這類癥狀，靜脈曲張會導致血液，無法正常流回到心臟中，并且如果不及時治療的話，會逐漸加重，有可能會引起猝死。所以因為這種疾病，引起的手背青筋必須盡早控制。