相信很多女性被月經(jīng)不調(diào)所困擾，。那么，女性月經(jīng)不調(diào)該怎么辦?女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)是很普遍的一種現(xiàn)象，一些女性月經(jīng)不調(diào)的原因可能是功能性失常導(dǎo)致的。那么婦女月經(jīng)不調(diào)要怎么治呢?為您作出如下介紹，可以幫助月經(jīng)不調(diào)的女性及時(shí)回復(fù)正常。
食物療法：
維生素B6可以幫助減輕焦慮及憂郁，食物來源有瘦肉、全谷類、深綠葉蔬菜等。維生素E能緩解經(jīng)期腹痛食物來源有麥芽等。鈣質(zhì)也可減輕不適，牛奶、酸奶、奶酷都以含豐富的鈣質(zhì)。另外經(jīng)期要減少鹽的攝取，不能吃的過咸，鹽用量減少一半為宜。這些都是在藥物治療的同時(shí)可以輔助的食療材料。
日常生活要注意：
盡量使你的生活有規(guī)律,經(jīng)期勿冒雨涉水，無論何時(shí)都要避免使小腹受寒。多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物,調(diào)整自己的心態(tài)。這些對月經(jīng)不調(diào)都有很大幫助。月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。造成月經(jīng)不調(diào)的原因很多，如氣候、環(huán)境變化、過度勞累、精神狀態(tài)等。
以上為您介紹的是“女性月經(jīng)不調(diào)該怎么辦”，希望本文能讓你對月經(jīng)不調(diào)有進(jìn)一步的了解，治療月經(jīng)不調(diào)要及時(shí)，千萬別延誤了病情的最佳治療時(shí)機(jī)。
月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理、激素治療、病因治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜...
16歲月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。月經(jīng)不調(diào)通常由激素水平波動(dòng)、營養(yǎng)不良、...
宮頸納囊通常不會直接引起月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、子宮病變、精神壓力、藥物影響等因素有關(guān)。 1. 內(nèi)分...
月經(jīng)不調(diào)需根據(jù)病因選擇檢查項(xiàng)目，主要有性激素六項(xiàng)、婦科超聲、甲狀腺功能檢測、宮腔鏡檢查等。 1、性激素六項(xiàng) 通過...
流產(chǎn)可能引起月經(jīng)不調(diào)的原因主要有內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜損傷、心理壓力、宮腔粘連等，可通過激素治療、心理疏導(dǎo)、宮腔鏡...
月經(jīng)不調(diào)的臨床表現(xiàn)主要有月經(jīng)周期異常、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間異常、經(jīng)血量異常、伴隨癥狀等。 1、月經(jīng)周期異常 月經(jīng)周期短于...
月經(jīng)不調(diào)可通過觀察周期規(guī)律性、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間、經(jīng)血量變化、伴隨癥狀等方式初步自測。月經(jīng)不調(diào)可能與激素紊亂、婦科疾病...
失眠可能影響月經(jīng)不調(diào)，主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀。失眠與月經(jīng)不調(diào)的關(guān)聯(lián)主要有激素水平紊亂、心理壓力增...
月經(jīng)不調(diào)和內(nèi)分泌失調(diào)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素療法、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。月經(jīng)不調(diào)通常由壓力過大、營養(yǎng)不良...
月經(jīng)不調(diào)可能由精神壓力、體重異常、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。 1. 精神壓力 長期焦慮或情緒波動(dòng)...
