月經(jīng)前脾氣暴躁的原因之一就是雌激素和孕激素的比例失調(diào)。如果說體內(nèi)缺乏了維生素B6，那么就無法清除多余的雌激素，也無法緩和情緒，所以會出現(xiàn)脾氣暴躁的現(xiàn)象。此外，這種情況的發(fā)生和精神因素也有關(guān)系。
對于女性來說，來月經(jīng)是很正常的現(xiàn)象。但是很多人在來月經(jīng)之前都會有脾氣暴躁的癥狀，這個時候總是會感覺心煩意亂，經(jīng)常為一些雞毛蒜皮的小事發(fā)火。那么月經(jīng)前脾氣暴躁的原因有哪些？
1、雌孕激素比例失調(diào)
女性在來月經(jīng)之前，體內(nèi)的雌孕激素水平就會發(fā)生變化。如果說雌激素水平過高，孕激素水平不足或者說孕激素敏感性失常，那么就有可能會出現(xiàn)脾氣暴躁的現(xiàn)象。在正常情況下，孕激素能夠促進遠端腎小管鈉和水的排泄，雌激素都會造成水鈉潴留，若是這兩者的比例失調(diào)，很容易導(dǎo)致心情煩躁以及體重增加等現(xiàn)象。
2、維生素B6不足
如果說在來月經(jīng)之前出現(xiàn)了維生素B6缺乏的情況，那么也有可能會導(dǎo)致脾氣暴躁。這種維生素能夠清除體內(nèi)過多的雌激素，從而使情緒得以緩和。但如果說缺乏了這種維生素，很容易引起經(jīng)前綜合征，從而出現(xiàn)脾氣暴躁等現(xiàn)象，精神狀態(tài)也會變得特別不好。
3、精神因素
有一些人在來月經(jīng)之前脾氣暴躁是由于精神因素導(dǎo)致。由于來月經(jīng)之前會出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，情緒波動比較大，有時也會有精神緊張的問題。這樣就會影響到心情，脾氣也因此變得特別不好，經(jīng)常為一點小事大發(fā)雷霆。
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