隨著科技的進步，熬夜基本成了年輕人的標(biāo)準(zhǔn)配置，有些是工作的需要，更多的是休閑娛樂，晚上玩玩手機、點點鼠標(biāo)、吃吃夜宵，生活不亦樂乎，如果跟朋友說自己十點就睡覺了還可能引來詫異的眼光。

熬夜多傷身體相信大家都知道，比如皮膚變差，容易臉上長痘痘;眼睛長時間工作出現(xiàn)視力下降、視物模糊;夜間胃酸分泌過多誘發(fā)胃潰瘍、十二指腸潰瘍;免疫力下降，更容易傷風(fēng)感冒;大腦沒得到休息而出現(xiàn)記憶力下降、頭痛等等，那么對男性有什么特殊的危害呢?

男人對自己身體最關(guān)注的無非兩個點，一、能否傳宗接代，二、能否金槍不倒。然而熬夜卻是這兩個點的直接危險因素，筆者在中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院男科門診的就診朋友中觀察到，40歲以下患有勃起功能障礙的朋友中70%以上存在一個長期熬夜的情況，其中絕大部分有服用“萬艾可”的經(jīng)歷?？梢?，熬夜多真的更容易成為痿男，這是為什么呢?

首先，人體自身能分泌許多激素用來維持機體功能、調(diào)節(jié)新成代謝、促進生長發(fā)育、調(diào)節(jié)生殖等。激素都有一個節(jié)律性分泌的特點，最常見的就是晝夜分泌的特點。如果長期熬夜，打破了生物鐘，強制腺體分泌過多的激素，就會讓男人的性激素分泌紊亂，性激素最直接的影響就是性功能和生育能力，出現(xiàn)陽痿、早泄、精子活力低等。

其次，晚上是人體清除“垃圾”的時間，人體每天都會產(chǎn)生很多代謝廢物，泌尿生殖道也不例外，由于泌尿系統(tǒng)還直接與外界相通，許多致病的微生物也潛伏在表層，如果長期熬夜，影響了新成代謝，自身的修復(fù)清除系統(tǒng)沒有開啟，使有害的成分沒有及時排出，同時致病微生物乘虛而入就會造成身體損害。

熬夜多還久坐的話會壓迫前列腺，使局部血流不暢，產(chǎn)生慢性炎癥。這些因素都會影響男性健康使性功能下降。

所以夜貓子們?yōu)榱俗陨淼摹靶愿！敝耄€得合理安排休息時間，保證充足的睡眠，郭軍主任常告誡年輕人最晚不能超過十一點，四十歲以后十點之前就得睡覺，切忌晝夜顛倒，才不至于年紀(jì)輕輕就靠“萬艾可”維持性福。