對于正常人來說，也是有可能會存在著散光的情況，但是對于散光來說，如果是度數(shù)在100度以下，很多情況下，是不會影響到正常的視力使用，所以是可以不必佩戴眼鏡的，但是需要注意的是，在發(fā)現(xiàn)眼部問題之后，需要注意飲食方面的注意事項，并定期進(jìn)行復(fù)查。

對于人體來說，很多人都是不注意自身的眼部護(hù)理，而且現(xiàn)如今使用手機(jī)的次數(shù)是在逐漸上升的，嚴(yán)重影響到眼部的視力情況，而且這類的情況，很多是發(fā)生在青少年的身上，這都是需要注意和確認(rèn)的，而且現(xiàn)在的眼部問題，不再是僅僅是近視的情況，很多還存在著散光的問題。那么，正常人都有散光嗎？

1、正常人是可能存在著散光的問題

一般來說，對于正常人，也是有可能會出現(xiàn)輕微度數(shù)的散光現(xiàn)象。像是如果患者自身是在25度或50度散光，這樣的情況下，是不會影響到患者自身的視力功能的，而且不用如果是不太放心自身的情況，可以在檢查是否存在著散光問題時，并加上通過驗光檢查。通過兩者的結(jié)果來進(jìn)行確定，而且在相關(guān)的驗光單上，標(biāo)注著有c的情況，都是指的散光的問題。

2、散光可以不戴眼鏡的情況

對于人體散光的情況，雖然是一種相關(guān)的眼部問題，但是其實對于人體的情況影響是比較小的，根據(jù)相關(guān)的醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)顯示來看，散光其實是屬于屈光不正當(dāng)現(xiàn)象的一種，而且對于人體散光的影響，主要是需要觀察人體度數(shù)的高低，像是患者自身是100度以下的散光，這類的情況，對于視力的影響是比較小，可以不戴眼鏡。所以，具體的情況，是可以根據(jù)患者的實際情況來進(jìn)行處理和判斷的。

3、對于眼部情況的護(hù)理

其實對于人體來說，現(xiàn)如今的散光問題，其實是比較嚴(yán)重的，散光自身是屬于眼部屈光不正的情況，而且如果是患者自身的眼睛出現(xiàn)了視力上的問題，自身是需要做到均衡飲食，患者自身是不能挑食的，這對于自身是有所幫助的。患者可以經(jīng)常攝取一些含有維生素A豐富的食物，像是胡蘿卜、西紅柿、菠菜，蛋黃、肝臟等等，這些食物都是對眼睛有著保健的作用。如果是檢查出了眼部問題，需要定期進(jìn)行復(fù)查。