人的眼球在年紀大了或者是長期勞累工作之后就會逐漸發(fā)黃。雖然眼球發(fā)黃，但對視力并不會有影響，而且也不會引起其他眼部疾病，但是眼球發(fā)黃可能暗示了身體其他疾病。引起眼球發(fā)黃原因有很多，那么白眼球發(fā)黃怎么辦呢？

一、如何緩解眼球發(fā)黃
１、用眼適度
眼球發(fā)黃之后，首先要注意用眼適度。每天一定不可以疲勞用眼，看書或者是看電視一個小時之后，最好休息十分鐘。休息一段時間就會發(fā)現(xiàn)自己的眼球會逐漸恢復。如果沒有恢復的話，那么有可能是肝臟問題。
２、調(diào)理肝腎
眼球發(fā)紅的人，平時可以多喝一些中成藥來調(diào)理肝腎。肝腎功能提高之后，身體毒素就可以正常排出，眼球就不會因此而發(fā)黃。
３、使用洗眼液
不衛(wèi)生用眼也會導致眼球發(fā)黃，所以平時可以適當使用洗眼液來清洗眼睛。但是眼睛并不需要天天清洗，每周一次就可以。

二、眼球發(fā)黃的原因
１、肝臟問題
當人體的肝臟出現(xiàn)問題時，膽汁中形成的黃色素，就沒有辦法正常排出體外，血液中的膽紅素會增加，這樣就會導致白眼球開始發(fā)黃。這類患者除了眼球發(fā)黃之外，還會發(fā)現(xiàn)自己尿液發(fā)黃。所以如果有這兩種情況，最好及時去醫(yī)院檢查。
２、疲勞用眼
經(jīng)常疲勞用眼，或者是揉眼睛的話，也有可能會導致眼球發(fā)黃。但是這種眼球發(fā)黃不會持續(xù)很長時間，休息好了之后，眼球發(fā)黃就可以自行緩解。

３、缺乏胡蘿卜素
當人體缺乏營養(yǎng)，尤其是胡蘿卜素的時候，就會造成眼球發(fā)黃。這個時候，患者可以多吃一些含有胡蘿卜素的蔬菜水果，比如說胡蘿卜和木瓜。平時也可以補充一些維生素ｃ，這樣能提高身體體質，促進血液循環(huán)。血液循環(huán)好了之后，眼球就不容易發(fā)黃了。