惡性腫瘤疾病之一就是胃癌，發(fā)病比較急，早期的時候又非常隱蔽，很多患者發(fā)現(xiàn)疾病的時候已經(jīng)到了中晚期，所以治療效果變得沒有那么好，想要預(yù)防胃癌出現(xiàn)就要注意盡量不吃腌制食物、油煎類食物、霉變食物、不抽煙喝酒、做定期身體檢查。

身體會出現(xiàn)的疾病種類是非常多的，胃癌是其中一種，會給身體健康造成嚴(yán)重危害，所以積極做好預(yù)防措施就相當(dāng)重要，如果出現(xiàn)了某些疾病一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療，下面就給大家詳細(xì)的介紹一下如何預(yù)防胃癌。
1、不吃腌制食物
腌菜很多人都覺得非常好吃，可以提高食欲，但是里面的亞硝酸鹽含量豐富，進入胃部在細(xì)菌以及酸度的作用下容易形成亞硝胺類化合物，是致癌物質(zhì)，所以吃新鮮蔬菜比較好。
2、不吃油煎類煙熏類食物
像熏肉熏魚等里面的致癌物質(zhì)就比較多，在制作食物的時候會用到非常多的油，而且是反復(fù)高溫的油，這樣就會讓癌癥的發(fā)病率變得更高，應(yīng)該盡量少吃或者不吃。
3、不抽煙喝酒
香煙里面含有很多苯并芘物質(zhì)，會讓癌癥出現(xiàn)幾率提高，會讓胃癌，食管癌以及肺癌問題出現(xiàn)，經(jīng)常喝酒的人也很容易出現(xiàn)胃癌或者肝癌。
4、不要暴飲暴食
想要預(yù)防胃癌出現(xiàn)正確飲食方法也很重要，一定不要暴飲暴食，每一餐都要定時定量，這樣才不會對胃部造成過大的刺激，總是暴飲暴食的人時間一長就會讓胃癌出現(xiàn)幾率上升，所以正確飲食方式一定要了解清楚。
5、定期檢查身體
想要及時發(fā)現(xiàn)疾病或者預(yù)防疾病出現(xiàn)，定期到醫(yī)院檢查身體就很重要，當(dāng)出現(xiàn)胃黏膜不典型性增生，慢性萎縮性胃炎，胃息肉，胃良性疾病就要積極治療，拖延時間也會導(dǎo)致胃癌出現(xiàn)率增高。每一年都應(yīng)該定期做一下胃鏡檢查，如果發(fā)現(xiàn)有胃息肉，可以在胃鏡下使用激光燈，微波，高頻電等方式，把息肉切除，做好身體調(diào)理，讓胃部更加健康。