在日常生活當(dāng)中，很多疾病都可能引起咽喉異物感這種癥狀，比如說上呼吸道感染，咽喉炎等。當(dāng)這種癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，患者總感覺喉嚨當(dāng)中有東西堵著，吐不出來也咽不下去，甚至連呼吸和進(jìn)食都受到影響。那么怎樣消除咽喉異物感？

1、鹽水漱口
我們口腔當(dāng)中是有很多臟東西的，滋生了很多的細(xì)菌，很容易引起咽喉發(fā)炎，導(dǎo)致咽喉出現(xiàn)異物感的癥狀。如果說用鹽水漱口，可以起到殺菌消炎的作用，殺死口腔當(dāng)中的細(xì)菌，也能夠讓喉嚨異物感的癥狀減輕。
2、多喝白開水
想要消除咽喉異物感，那么平時(shí)就應(yīng)該要注意一下飲水量，要多喝一些白開水。只有飲水量多了，才能夠讓身體當(dāng)中的毒素盡快排出體外，而且也能夠起到很好的潤喉作用，有效的緩解咽喉異物感的癥狀。

3、按摩咽喉部位
要消除咽喉的異物感可以對(duì)咽喉部位進(jìn)行按摩，在按摩之前可以先滴3~4滴風(fēng)油精，這樣可以加強(qiáng)按摩的效果，對(duì)改善咽喉異物感這種癥狀有很好的幫助。

4、喝蘿卜百合甘蔗飲
準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的白蘿卜，再加上半截甘蔗放在榨汁機(jī)里面榨汁，然后再準(zhǔn)備二兩新鮮的百合搗碎之后將三者混合在一起，放在冰箱當(dāng)中冷藏，每天晚上睡覺之前吃一點(diǎn)。這種蘿卜百合甘蔗也具有非常好的清熱潤喉效果，對(duì)改善慢性咽喉炎所導(dǎo)致的喉嚨異物感有很好的療效，對(duì)虛火旺盛所導(dǎo)致的喉嚨異物感也有治療效果。
5、喝白蘿卜生姜汁
白蘿卜不僅能夠清熱潤喉，還具有抗菌和消炎的作用，將白蘿卜搗碎成汁，再加上適量的生姜汁一起混合攪拌均勻，最后再加上適量的白糖，一起煎水服用，能夠很大程度上緩解咽喉異物感的癥狀。